Les bols de Mél

Bonjour, je suis Mélanie, passionnée par les bols tibétains depuis longtemps, je suis devenue praticienne bien-être depuis 2021. Mon objectif est de faire découvrir l'univers des bols chantants et de vous accompagner vers une détente profonde et un mieux-être. 

En parallèle je suis auxiliaire de puériculture en crèche et pour lier mes deux pratiques, je propose de l'éveil musical et snoezelen (au cabinet ou en structure petite enfance/enfance) 

Je propose différentes prestations pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité. 

- Bols tibétains (massage et bain sonore) : Une expérience sensorielle unique qui libère les tensions, permet une meilleure circulation énergétique et favorise la relaxation profonde. 

Peut être proposé : à domicile, au cabinet ou en atelier collectif (pour le bain sonore) 

Durée de la séance : de 45 minutes à 1 heure 

- Massage des pieds au bol kansu : un soin qui stimule la circulation énergétique et apaise le corps.

Peut-être proposé : à domicile, au cabinet. 

Durée de la séance : 45 minutes

- Massage Amma Assis : une technique rapide et efficace pour relâcher les tensions accumulées, idéale pour une pause bien-être en pleine journée. Le massage peut être proposé avec les bols tibétains (avant et après le massage). 

Peut-être proposé :  à domicile, sur le lieu de travail, au cabinet, en extérieur. 

Durée de la séance : de 30 à 45 minutes. 

Chaque soin est conçu pour vous offrir un moment unique, je propose un moment d'échange avant de commencer la séance pour adapter le soin à vos besoins.

Pour qui ? 

D'enfant à sénior. 

Voici pourquoi ces pratiques sont appréciées : 

- relaxation profonde : aide à réduire le stress, l'anxiété et la fatigue mentale

- réduction des tensions musculaires : les massages et les vibrations sonores relâchent les tensions, améliorent la circulation et apportent une sensation de légéreté. 

- Harmonisation énergétique : avec le bain et le massage sonore et le massage amma assis.

- Stimulation de la circulation : notamment avec le massage amma assis et le massage au bol kansu, stimule la circulation sanguine et lymphatique. 

- Améliore le sommeil :  La détente procurée par ces pratiques peut contribuer à un sommeil plus réparateur. 

- Réduction de la douleur : Certaines douleurs chroniques ou liées au stress peuvent être atténuées grâce à la relaxation et à la libération des tensions. 

- Méditation et pleine conscience : le bain et le voyage sonore encouragent à la pleine conscience, aidant à calmer l'esprit et à favoriser la méditation. 

- Expérience sensorielle enrichissante : La combinaison des sons, vibrations et toucher procure un apaisement profond. 

Pour tous renseignements ou prise de rendez-vous, appelez-moi ou laisser-moi un message au 07.68.76.28.62

Je serais ravie de vous accueillir et de vous accompagner sur le chemin du bien-être. 

A bientôt, 

Mélanie.