Adeline Lamarque

Déroulement d’une séance
Chaque séance dure environ 45 minutes et se déroule dans un cadre calme, apaisant et bienveillant. Mon objectif est de vous offrir un espace sécurisant, où vous pourrez vous recentrer et vous reconnecter à vous-même. Dès le début, nous prenons un moment pour échanger, afin de cerner vos besoins du jour et d’adapter la séance à votre état physique et émotionnel. L’accompagnement se fait toujours dans le respect de votre rythme et de vos ressentis.

Mon approche
Mon approche est avant tout basée sur la bienveillance, l’écoute active et la présence. Je vous accueille sans jugement, avec une attention particulière à ce que vous ressentez. Chaque personne est unique, c’est pourquoi je propose un accompagnement personnalisé, adapté à vos attentes et à vos objectifs. Je mets tout en œuvre pour que vous vous sentiez en confiance et libre de vous exprimer, que ce soit pour un travail ponctuel ou un accompagnement sur la durée.

Motifs de consultation
Les personnes viennent me consulter pour diverses raisons, mais les motifs les plus fréquents sont la gestion du stress, les troubles du sommeil, les douleurs chroniques ou passagères, ainsi que les tensions liées à des émotions non exprimées. J accompagne egalement les futurs maman qui ont besoin de relacher les multiples pressions liee à leur grossesse .

Certaines viennent également dans une démarche de développement personnel, pour apprendre à mieux se connaître, prendre du recul, ou simplement retrouver un moment de calme dans leur quotidien.

Mon accompagnement s’adresse à toute personne Adulte, Enfant et future maman souhaitant retrouver un mieux-être global, que ce soit sur le plan physique, émotionnel ou mental.