Katja Richter

La Microkinésithérapie

Prise de rdv :  

Comment se passe une séance ?

Au début de la séance, je prends un moment pour vous expliquer brièvement ce qu'est la microkinésithérapie, si vous en ressentez le besoin. C'est l'occasion pour vous de poser toutes vos questions sur la technique, et je réponds avec plaisir à vos interrogations.

Ensuite, je prends quelques notes sur les motifs de la consultation. Je prends aussi un moment pour écouter ce que vous souhaitez partager, car chaque parcours est unique.

La séance se déroule généralement allongé et habillé, mais elle peut être adaptée en fonction de l’âge et de vos besoins. L'objectif est que vous soyez confortable et détendu. Au cours de la séance, je repère certains blocages, que je vous partage afin que vous compreniez mieux votre corps et ses réactions. Ce processus se fait de manière douce et respectueuse, dans l’écoute de votre corps.

À la fin de la séance, je vous conseille sur la démarche à suivre après. Il est important de bien boire pour aider le corps à éliminer les toxines, d'écouter votre corps et de ne pas forcer pendant les premiers jours suivant la séance. Je recommande aussi de faire le point après 3 à 4 semaines pour évaluer l’évolution et voir si d’autres séances sont nécessaires pour approfondir les résultats.

Quelle est votre approche ?

La Microkinésithérapie, une approche douce et précise qui aide à libérer ce que le corps a gardé en mémoire. À travers cette méthode, je vous aide à relâcher les tensions profondes, qu’elles soient physiques ou émotionnelles, pour retrouver une sensation d’apaisement et d’équilibre intérieur. Chaque séance est une étape vers plus de fluidité, plus d’harmonie, plus de vous-même.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La Microkinésithérapie peut être utile dans de nombreuses situations, aussi bien pour des troubles physiques que pour des blocages émotionnels. Voici quelques motifs fréquents de consultation, qui peuvent concerner aussi bien les adultes que les enfants :

Adultes

• Se sentir épuisé, débordé, énervé
• Stress, anxiété
• Problèmes de sommeil
• Difficulté à lâcher prise
• Douleurs physiques, émotionnelles
• Naissances, décès, difficulté à faire le deuil
• Séparations, divorces
• Hospitalisations, accidents, violences physiques et psychologiques
• Difficulté à tomber enceinte
• Gestion des émotions
• Gestion de l'hypersensibilité

Enfants et adolescents

• Problèmes de sommeil (endormissement, cauchemars, terreurs nocturnes, etc.)
• Bébé qui pleure tout le temps, reflux, coliques
• Anxiété, peurs
• Stress scolaire (rentrée, problèmes avec camarades, enseignants, apprentissage, etc.)
• Problèmes de propreté 
• Difficulté à gérer une grossesse ou une naissance difficile, mal vécue par bébé et/ou la maman, prématurité
• Séparations difficiles (avec la nounou, la crèche, l'école, le soir pour aller dormir, rester seul dans une autre pièce, etc.)
• Deuils (décès dans la famille, animal, etc.)
• Arrivée d'un petit frère ou d'une petite sœur
• Hospitalisations, accidents, violences physiques et psychologiques
• Gestion des émotions
• Hypersensibilité, difficulté à gérer les stimuli extérieurs

Notre hypersensibilité est une force