Sandra Réflexo et Sophro

Bonjour !

Je suis Sandra Henrion, certifiée de Normandie Réflexologie, adhérente FFR et sophrologue certifiée CFSP, spécialisée dans l'accompagnement cancer, troubles chroniques et gestion du stress. Deux approches complémentaires, la Réflexologie et la Sophrologie, pour vous accompagner vers un mieux-être global et vous aider à retrouver un équilibre physique et émotionnel.

Egalement centre agréé Pura Détox, je vous propose une méthode d’hygiène naturelle qui permet d'éliminer les toxines du corps et dans le même temps de dynamiser et d'harmoniser tout l'organisme sous forme d'un "bain de pied" Bio-électrolytique.

Mon approche repose sur l'écoute, la bienveillance et la douceur. Chaque séance est un temps pour vous, pour vous reconnecter à vous-même.

A bientôt pour prendre soin de vous !

Sandra

Comment se passe une séance ? 

La séance démarre par un temps d’échange afin de faire un point sur l’état général et écarter toute contre-indication.

Le but est de comprendre les besoins, de fixer ensemble les objectifs de la séance pour proposer une séance adaptée et personnalisée. 

Des vêtements confortables sont souvent recommandés pour apprécier d’autant plus la séance.

Le ressenti de la personne est pris en compte tout au long de la séance.

Un temps d’échange est également proposé à la fin de la séance.

⚠️La réflexologie et la sophrologie sont des techniques d’accompagnement complémentaires et ne remplace en aucun cas un suivi médical adapté.

Quelle est votre approche ?

Ma démarche est d’accompagner mes clients dans leur recherche d’un mieux-être global en les aidant à retrouver un équilibre physique et émotionnel.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Autant en accompagnement et prévention à la santé qu’en soutien, la réflexologie et la sophrologie ont pour applications principales :

❤️‍🩹 Apporter du confort au malade : la réflexologie et la sophrologie apportent un véritable confort. Elles aident à supporter les traitements parfois lourds et leurs effets secondaires. Elles améliorent la qualité de vie pendant la chimiothérapie et permettent de mieux vivre la période difficile de la découverte et du traitement d’un cancer. 

🧘‍♀️ Apporter de la détente et du mieux-être, relaxer : le stress étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques (fatigue, tensions nerveuses, angoisses, dépression, tristesse…)

😵‍💫 Soulager les douleurs : la réflexologie soulage la douleur et permet d’entamer un processus d’auto-guérison (torticolis, sciatique, tendinite, sinusite, règles douloureuses, maux de tête, problèmes et maladies de peau…)

🫀 Stimuler les organes internes et soulager les troubles dits "fonctionnels : la stimulation des zones réflexes des organes aide à rétablir le bon fonctionnement des grands systèmes de l’organisme : respiratoire, digestif, endocrinien, urinaire,…

🩸 Activer la circulation sanguine et lymphatique, mobiliser les déchets, stimuler les émonctoires et réguler le système nerveux.

Quels bénéfices en attendre ?

Au travers de mon expertise, je vous accompagne vers :

- une relaxation profonde, 

- une meilleure gestion du stress et des emotions,

- un soulagement des troubles du sommeil, digestifs, des douleurs musculaires et articulaires.

- un accompagnement personnalisé avec un protocole individuel afin de réduire les effets secondaires des traitements et améliorer la qualité de vie des personnes atteinte du cancer.

Equilibre et harmonie : La Réflexologie et la Sophrologie pour un bien être à chaque instant"