Bérengère Hetier Lafont - yinyangtherapy

Quelques questions que vous pouvez vous poser !

Comment se déroule une séance ?

Je rejoins les clients chez eux, dans leur entreprise, ou donne rendez-vous à la Maison YOGA PILATES, au centre de La Ciotat.

Je prends le temps d'écouter les attentes du client ou de la cliente, de faire un point sur ses douleurs, et éventuellement les perturbations morales qu'il ou elle vit. J'évalue les méridiens énergétiques concernés, pour pratiquer ensuite un massage énergétique chinois, le Tuina. 

Le soin dure 60 minutes, l'échange n'est pas pris en compte dans le temps de massage. Je masse de la tête aux pieds, toutes les parties du corps, sauf contre-indications et souhaits particuliers (le ventre est souvent une zone délicate).

Si le soin à lieu en entreprise, j'adapte le temps du massage. Je peux amener une table de soin, si l'entreprise met à disposition une salle, ou, en toute simplicité, masser les gens sur leur chaise de bureau. Parfois, quelques minutes suffisent, grâce à certains points énergétiques, pour diminuer une douleur, ou faire retomber le stress.

En fin de séance, je prends le temps de donner quelques conseils, qu'ils soient diététiques ou d'une autre nature, comme l'auto-massage.

Quelle est votre approche du massage ?

L'énergétique chinoise a une vision globale de l'étre humain, c'est ma formation. Mon approche est donc hollistique, je prends en compte la personne globalement ;  je suis attentive aux douleurs de son corps, comme aux perturbations morales qu'elle traverse. C'est pourquoi je prends le temps d'un intérrogatoire en début de séance.

Les soins manuels sont d'une grande aide pour le bien-être en général. Nous n'avons pas cette culture en Occident. J'essaye à ma juste place, par le Tuina, le toucher "soyeux" et l'attention que j'y mets, de remettre la personne dans une dynamique différente. Je n'ai pas peur de dire, que nous, les êtres humains, avons besoin d'être touchés et enveloppés, lorsque le stress ou la douleur nous font souffrir.

Quels sont les motifs des personnes qui viennent vous voir ?

Il y a de nombreuses personnes fatiguées, stresées, parfois même anxieuses, dont le sommeil peut-être perturbé. Il y a également les douleurs musculaires, récentes ou chroniques.

Ma position par rapport à la personne qui vient me voir est avant tout de l'accueillir avec beaucoup de bienveillance, qu'elle se sente le plus en confiance possible, pour déposer ce qu'elle a à déposer. Parfois, bien sûr, il s'agit d'un simple massage de détente, sans attente particulière. Mon but est alors de créer une bulle dans laquelle le client ou la cliente se deconnecte de son quotidien.

Quels bénéfices peut-on ressentir après une séance ?

L'objectif de la séance est de rendre au corps sa souplesse et à l'Esprit, "Shen" en chinois, plus de légèreté - parfois c'est le sourire qui réapparait ...

En médecine chinoise, l'Esprit réside dans le Coeur, et le Coeur est le maitre des vaisseaux. On comprend alors que dans cette médecine Hollistique, le coeur peut être apaisé avec une circulation énergétique et sanguine retrouvée. Attention, rien ne remplace la Médecine Occidentale, ni l'avis des Médecins. Je propose un complément.

J'ai comme crédo de dire que "le bien-être n'est pas un destin, mais une conquête". Prendre soin de soi, c'est se nourrir en profondeur, il y a toujours une possibilité d'alléger les douleurs, pour cela, il faut se considérer comme la personne plus importante, se remettre au centre, "s'autoriser". 

"Le bien-être n'est pas un destin, mais une conquête"