Hava Suchait Nutrition

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Hava Suchait, nutrithérapeute à Paris. Passionnée par le bien-être, l'activité physique et l'équilibre alimentaire, j'ai une expérience de plusieurs années dans le domaine de la nutrition.

Quels sont les services que je propose ?

Je propose différentes séances adaptées à vos besoins et à vos objectifs. Je suis spécialisée dans la perte de poids, la prise de poids, l'accompagnement du pré-diabétique et de la périnatalité. Mes programmes sont sur-mesure et prennent en compte votre mode de vie. Vous avez le choix entre un bilan nutritionnel (première séance d'1h15 environ), des séances de suivi (séance de 45 minutes environ) et des accompagnements sur 3 mois (6 séances). Je m'adapte complètement à votre planning et vos objectifs. 

Comment se passe une séance avec moi ?

Je propose des séances en cabinet, en téléconsultation et à domicile (selon conditions*).

Pour une premiere prise de rendez-vous avec moi - Bilan nutritionnel :

- Nous démarrons par un questionnaire complet (envoyé en amont de notre rencontre) pour analyser votre profil : pour mieux comprendre vos besoins, vos habitudes, vos symptômes et vos antécédents médicaux.

- Nous enchainons avec une consultation individuelle (environ 1h15) où nous discutons plus en détail de votre parcours, de vos objectifs et vos habitudes alimentaires. 

Puis je vous envoie un protocole personnalisé comprenant : 

• Un plan alimentaire de 2 semaines avec des recettes détaillées pour chaque repas, ainsi que des alternatives.
• Des fiches pratiques relatives à vos problématiques. 
• Une liste de compléments alimentaires adaptée à vos besoins (si nécessaire). 
• Un ebook de plus de 40 recettes adaptées à votre profil. 

Vous bénéficiez également d’un suivi de vos données corporelles grâce à un impédancemètre connecté. 

Je reste à vos côtés les deux semaines suivants l'envoi du protocole (par mail ou What'sApp) pour répondre à toutes vos questions.

L’objectif est de vous donner toutes les clés pour retrouver un bien-être au quotidien, en prenant en compte l’ensemble des dimensions de votre vie.

Lors de nos prochaines rencontres (séances de suivi et accompagnement sur 3 mois), nous allons plus loin dans les bonnes pratiques et traîtons les autres problématiques que vous souhaitez aborder.

Les tarifs sont les suivants :

- Bilan : 90 euros (80 euros pour étudiants et demandeurs d'emploi sur justif.)

- Suivi : 60 euros (50 euros)

- Accompagnement 3 mois : 370 euros

Quels bénéfices pouvez-vous attendre de mes séances ?

En travaillant ensemble, vous pourrez retrouver une relation sereine avec votre alimentation, vous sentir bien dans votre corps et atteindre vos objectifs (prise ou perte de poids, rééquilibrage alimentaire, préparer une grossesse, aider au post-partum, prévenir le diabète, nutrition du sportif, etc.). Je vous accompagne dans la durée pour ancrer vos résultats et vous aider à adopter de nouvelles habitudes alimentaires.

En tant que nutrithérapeute certifiée, je suis passionnée par le bien-être, le mouvement et le plaisir de bien manger. J'accompagne mes clients avec bienveillance et personnalisation en tenant compte de leur histoire, leurs besoins et leurs émotions. Sportive depuis mon plus jeune âge, je peux également vous accompagner sur ce plan essentiel permettant de soutenir votre démarche de mieux-être.

N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour un appel découverte de 15 minutes, un bilan nutritionnel (75 euros) et découvrons ensemble comment nous pouvons atteindre vos objectifs !

Chaque corps est unique, chaque chemin vers le bien-être aussi !