MARTIN Elodie

Sophrologue Spécialisée enfant et notamment avec TDAH, HPI/HPE ou troubles DYS (troubles de l'apprentissage), j'adapte mes séances à l'âge, aux besoins et aux difficultés de votre enfant.

Ces enfants sont sujets à l'anxiété, au manque de confiance en soi ou encore se trouvent envahis par leurs émotions. En cela, la Sophrologie apporte des outils concrets permettant de gérer leurs difficultés et retrouver un apaisement global tout en ayant accés à des exercices de respiration et techniques qui s'adaptent parfaitement au quotidien de l'enfant.

Les séances se veulent ludiques pour amener l'enfant à se détendre tout en s'amusant et retrouver ainsi un mieux être que ce soit dans son envirronemment familial, scolaire ou social.

La durée des séances varie selon l'âge de l'enfant mais cela peut aller de 30min à 1h pour les enfants plus grands.

La séance  se compose généralement de deux ou trois exercices dynamiques qui allient la respiration à des mouvements doux et d'une partie de visualisation positive guidée par la voix du sophrologue.

Je propose également un accompagnement sophrologique aux parents en proie au burn-out parental afin d'être plus serein permettant à la famille de retrouver un climat plus apaisé. Ainsi un parent prenant soin de lui, sera plus à même d'être à l'écoute de son enfant et de gérer les besoins et émotions de celui-ci avec plus de recul. 

Si vous souhaitez plus de renseignements ou avez des questions, n'hésitez pas à me contacter par téléphone ou par mail.