Sara DUSSUT-Gestalt praticienne/psychothérapie

Qui suis-je ?

Je suis Sara DUSSUT, Gestalt praticienne certifiée, et je vous accueille dans mon cabinet pour un accompagnement thérapeutique personnalisé. Mon parcours est marqué par une profonde conviction en la capacité de chacun à se reconnecter à ses ressources intérieures et à vivre une vie plus épanouissante. Mon expérience diversifiée m'a permis de développer une grande sensibilité aux besoins spécifiques de chacun et une capacité d'écoute attentive.

Quels sont les services proposés ?

Je propose des séances de psychothérapie et de Gestalt-thérapie pour accompagner les adultes et les jeunes adultes dans différentes problématiques telles que la gestion des émotions et du stress, le deuil, les dépendances affectives, les blocages et les schémas répétitifs. Mon approche est centrée sur l'expérience vécue dans l'instant présent et vise à vous aider à retrouver un équilibre intérieur et à vivre des relations plus authentiques.

Comment se passe une séance ?

Une séance dure généralement 50 minutes et se déroule dans un espace thérapeutique où règnent l'écoute et l'empathie. Nous explorerons ensemble vos émotions, vos sensations et vos besoins afin de vous accompagner dans votre cheminement personnel. Je propose des séances en cabinet, à domicile, ainsi que de la téléconsultation pour plus de flexibilité.

Quelle est votre approche ?

Je pratique une approche humaniste et expérientielle, basée sur l'ici et maintenant. Je considère chaque personne dans sa singularité, avec respect et sans interprétation, favorisant ainsi une relation authentique et transparente. Mon objectif est de vous accompagner à prendre conscience de vos propres ressources et à devenir acteur de votre changement, en cultivant votre autonomie et votre responsabilité dans votre cheminement personnel.

Quels bénéfices en attendre ?

En travaillant ensemble, vous pourrez mieux vous connaître et vous comprendre, gérer vos émotions et votre stress, traverser des situations difficiles, améliorer vos relations interpersonnelles, dépasser des blocages et des schémas répétitifs, donner du sens à votre vie et développer votre potentiel. Je suis convaincue que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour vivre une vie plus épanouissante.

Qu’est-ce que la Gestalt Thérapie ?

La Gestalt-thérapie est une approche psychothérapeutique humaniste née dans les années 1950. Elle met l'accent sur l'expérience vécue dans l'instant présent et considère l'être humain dans sa globalité. Son nom, issu de l'allemand "Gestalt" signifiant "forme" ou "totalité", reflète cette vision holistique de l'être humain. La Gestalt-thérapie se fonde sur l'idée que le passé, bien qu'influent, se manifeste dans le présent. Ainsi, plutôt que de s'attarder sur le passé, elle se concentre sur le présent pour favoriser un changement dans le futur.

Pourquoi consulter ?

Aujourd'hui, je mets mes compétences et mon expérience au service des adultes et des jeunes adultes qui souhaitent mieux se connaître et se comprendre, gérer leurs émotions et leur stress, traverser des situations souffrantes, améliorer leurs relations interpersonnelles, dépasser des blocages et des schémas répétitifs, donner du sens à leur vie et développer leur potentiel. Si vous souhaitez en savoir plus sur mon approche ou prendre rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter.

A l'écoute de votre présent...pour un futur épanoui.