Sophie Gaillardet

“Bonjour, je suis Sophie,
Forte de 10 ans d’expérience en psychiatrie et formée en Approche Centrée sur la Personne, je propose un accompagnement adapté à chaque personne, adulte ou adolescent, vivant un moment difficile.
Mon approche combine expertise clinique et écoute empathique, pour vous aider à traverser les souffrances telles que dépression, burn-out, angoisse, deuil, anxiété ou addiction...
Je propose des séances en cabinet et en visio, dans un espace sûr et apaisant.”

Comment se passe une séance ?

Une séance dure 1 heure. C'est un moment privilégié où je vous écoute et vous accompagne dans votre cheminement.

Quelle est votre approche ?

Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers. Approche humaniste où l'écoute est la base. Empathie, Rregard positif inconditionnelle et Congruance.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Pour toute personne ayant besoin d'accompagnement quelque soit les difficultés ou pathologies (addictologie, deuil, dépression, burn out...)

Quels bénéfices en attendre ?

Un apaisement de la souffrance, un chemin vers soi même.

"Le but de l'évolution personnelle est d'être de plus en plus soi-même, dans n'importe quelle situation, au lieu de revêtir un rôle."