Nadège Bidaut Lanzi

Qui suis-je ?

Je suis Nadège Bidaut Lanzi, diététicienne nutritionniste. J'ai un CAP cuisine française ainsi qu'un BTS diététique. J'ai également travaillé dans le domaine de la logistique, de l'achat, de la vente et de la gestion d'équipe pendant 20 ans. Passionnée de cuisine, je suis également une grande adepte de la nutrition et de ses bienfaits sur la santé.

Quels sont les services proposés ?

Je propose des consultations diététiques en téléconsultation, pour plus de flexibilité et de gain de temps. Mon approche se base sur des activités ludiques et engageantes, avec des objectifs clairs mais sans régime strict. Je vous accompagne pas à pas pour reprendre le contrôle de votre alimentation et de votre santé, et ainsi améliorer votre vie professionnelle et personnelle. Je propose également un accompagnement spécifique pour les personnes souhaitant adopter une alimentation végétale, ainsi que pour les sportifs en quête d'une alimentation adaptée à leurs entraînements et compétitions. Enfin, je propose mes services aux professionnels de santé, aux entreprises souhaitant améliorer la santé de leurs employés et aux familles confrontées à des défis alimentaires.

Comment se passe une séance ?

Les consultations se déroulent en téléconsultation, ce qui vous permet de bénéficier de mes services depuis chez vous, sans avoir à vous déplacer. Lors de la première séance, nous ferons connaissance, je répondrai à vos questions et nous établirons ensemble vos objectifs, je vous accompagnerai dans leur réalisation grâce à des conseils personnalisés et des outils pratiques. Vous pouvez également opter pour un cycle de 5 consultations de suivi. Vous aurez également accès à l'application MonSuiviDiet pendant toute la durée de votre suivi, pour un suivi encore plus complet et efficace.

Quelle est mon approche ?

Mon approche se base sur une alimentation saine et équilibrée, adaptée à vos besoins et à vos objectifs. Je n'impose pas de régime strict, mais je vous guide vers une alimentation qui vous convient et qui vous permettra d'améliorer votre santé et votre bien-être. Je m'adapte également à vos préférences alimentaires et à votre mode de vie pour que vous puissiez suivre mes conseils facilement et durablement. Je m'appuie sur mes connaissances en nutrition ainsi que sur mes compétences en organisation et en planification pour vous accompagner au mieux dans votre démarche.

Quels bénéfices en attendre ?

En travaillant ensemble, vous pourrez retrouver une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins, améliorer votre santé et votre bien-être, ainsi que vos performances physiques si vous êtes sportif. Vous pourrez également apprendre à mieux gérer votre alimentation au quotidien, sans frustration ni privation, et ainsi améliorer votre vie professionnelle et personnelle. Mon approche est basée sur des conseils personnalisés et pratiques, pour que vous puissiez les appliquer facilement et durablement. Vous pourrez également bénéficier de ressources précieuses et d'un accompagnement personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs.