Vanessa LE DERFF

Thérapeute de couple à Saint Barthélémy d’Anjou (secteur Angers), je propose un accompagnement bienveillant fondé sur l’approche systémique, qui prend en compte les interactions au sein du couple et de la famille. J'accueille également les personnes en individuel, dans un cadre sécurisant, pour traverser des situations de crise, de souffrance ou de questionnement personnel. Je suis spécialisée dans les problématiques liées aux abus sexuels, à l’emprise psychologique et aux difficultés relationnelles. Pour en savoir plus sur ma pratique, n'hésitez pas à rechercher mon site internet en ligne : thérapie couple Saint Barthélémy d’Anjou.

Thérapies : conjugales, familiales, individuelles, relations toxiques, burnout, conflits et liens familiaux.

Comment se passe une séance ?

Une séance de thérapie de couple dure en général entre 1h15 et 1h30. Elle se déroule dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement. Le couple est accueilli ensemble, mais il peut parfois être pertinent de prévoir des temps individuels selon les besoins. L’objectif est de permettre à chacun d’exprimer son vécu, ses émotions, ses attentes et ses difficultés. En tant que thérapeute, je veille à équilibrer la parole, à favoriser l’écoute mutuelle et à identifier les dynamiques relationnelles qui se rejouent dans le couple. Les séances sont espacées de manière à laisser le temps d’intégrer ce qui a été travaillé.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est systémique et relationnelle. Elle considère le couple comme un système en interaction, influencé par les histoires personnelles, familiales, et les contextes de vie de chacun. Plutôt que de chercher un "coupable", nous explorons ensemble comment chaque partenaire contribue aux difficultés relationnelles, souvent de manière involontaire. Mon rôle est de vous aider à prendre conscience de ces mécanismes, à en comprendre le sens, et à expérimenter de nouveaux modes de communication ou de fonctionnement. J’intègre également d’autres outils ( approche centrée solutions/compétences) selon les situations.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles pouvez-vous consulter

 Vous pouvez consulter pour une grande variété de problématiques conjugales, notamment :

• Les conflits récurrents ou les crises majeures dans la relation

• Les difficultés de communication ou d’écoute

• les addictions qui viennent "polluer" la relation( pornographie, jeux, alcool...)
  

• L’usure du lien amoureux, les sentiments d’éloignement ou d’indifférence

• Les infidélités, les blessures de confiance

• Les désaccords dans la parentalité ou les recompositions familiales

• Les troubles liés à la sexualité ou à l’intimité

• Les situations de violences verbales, psychologiques ou physiques

• L'accompagnement lors de transitions de vie (naissance, deuil, séparation, maladie…)

Quels bénéfices en attendre ?

La thérapie de couple permet de retrouver un espace de dialogue, de restaurer la compréhension mutuelle et de prendre du recul sur les conflits pour en identifier les causes profondes. Elle favorise une meilleure connaissance de soi et de l’autre, ainsi qu’un apaisement du climat relationnel. Selon les couples, elle peut conduire à une transformation positive du lien ou à une séparation plus consciente et respectueuse. Dans tous les cas, l’objectif est de permettre à chacun de faire des choix éclairés, dans le respect de soi et de l’autre.

"Quand les mots manquent, le lien se soigne"