Christine DUFOUR GERMAIN

Comment se passe une séance ?

En consultation de Naturopathie, la première séance dure 1h30 pour mieux connaître vos besoins, faire le tour de vos questionnements et vous donner les premières pistes d'amélioration de votre hygiène de vie. Les séances suivantes permettent d'ajuster, préciser et accompagner la mise en place pérenne des changements nécéssaires à votre mieux être global en s'appuyant sur les 4 piliers de la Naturopathie : l'alimentation / la gestion du stress et des émotions / l'activité physique / la qualité du sommeil.

L'accompagnement de l'inconfort hémorroïdaire : cet accompagnement spécifique dure 3 mois, c'est l'occasion de vous soutenir pas à pas dans votre démarche d'amélioration des symptômes douloureux par des conseils ciblés et des techniques adéquates et de vous permettre d'en comprendre les causes pour éviter les récidives.

Le protocole drainant naturo associe sauna et massage drainant sur une durée de 2h incluant 2 passages au sauna en alternance avec 1h de massage, suivi d'un temps de repos et d'intégration des bienfaits sur le corps et l'esprit.

Le massage relaxant aux huiles essentielles est un moment unique, hors du temps, une invitation à la reconnexion à son corps et à la vie. Il soulage les tensions et allège les ruminations pour aborder le quotidien plus sereinement.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est individualisée, attentive et bienveillante, toujours à l'écoute de vos besoins spécifiques en tenant compte de vos contraintes au quotidien.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Manque de vitalité, entrée dans la pré-ménopause / ménopause, problèmes digestifs (dont spécialisation "accompagnement de l'inconfort hémorroïdaire"), meilleure condition physique & mentale, détoxification globale (soin protocole drainant naturo), gestion du stress et du sommeil...

Quels bénéfices en attendre ?

Une prise de conscience globale des modifications à apporter "en douceur" à votre hygiène de vie afin de vous sentir chaque jour un peu mieux !

Il n'est jamais trop tard pour commencer à prendre soin de soi !