Sarah Delmer - Naturopathie et Réflexologie

Véritable moment de bien-être, de relaxation et de détente physique et émotionnelle, la réflexologie est une pratique manuelle ancestrale issue notamment de la médecine traditionnelle chinoise. Il s’agit d’une technique de stimulation du corps par des massages, en insistant sur des points précis correspondants à différents organes. Ces points peuvent être situés sur les pieds, les mains, le visage ou le dos.
Grâce à ces massages, la réflexologie permet d’apporter détente et mieux-être, de favoriser l’élimination des toxines en stimulant la circulation sanguine et lymphatique, mais également d’accompagner de nombreuses problématiques (y compris chez l’enfant) : gestion du stress, accompagnement des émotions, fatigue, troubles du sommeil, digestion, déséquilibres hormonaux, troubles du cycle menstruel, SPM, douleurs chroniques, inflammation, ...

• Naturopathie

Grâce à des conseils personnalisés et adaptés à votre problématique et à vos besoins, la naturopathie permet de soutenir le fonctionnement de l’organisme et la capacité d’auto-régulation du corps à l’aide de moyens naturels. Alimentation, hygiène de vie, utilisation de plantes ou d’huiles essentielles, micronutrition, techniques de gestion du stress, réflexologie ou encore massages sont autant de leviers qui peuvent être utilisés pour vous accompagner vers un mieux-être à la fois physique et émotionnel.

Mes spécialités :
- Prévention et accompagnement du burn-out
- Accompagnement de la femme tout au long de sa vie

Mon approche

Ecoute et bienveillance seront au coeur de chacun de mes accompagnements. Par ailleurs, chacun étant différent, mes accompagnements seront toujours personnalisés et adaptés à votre problématique. Concernant les conseils donnés en naturopathie, ceux-ci seront également adaptés à votre rythme de vie et vos contraintes afin que vous puissiez les mettre en place de manière simple et sereine dans votre quotidien.

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