MariamtaNaturopathe

Comment se passe une séance ? 

Chaque consultation est un moment d’écoute, de bienveillance et d’accompagnement personnalisé.
Je commence par un bilan naturopathique complet (alimentation, hygiène de vie, sommeil, stress, digestion, antécédents…), afin de bien te connaître et de comprendre les causes profondes de tes déséquilibres.

Ensuite, je te propose un programme d’hygiène de vie naturel et adapté à ton rythme, que tu peux mettre en place facilement, étape par étape.

Les séances se déroulent en visio, dans la confidentialité, le respect, et sans jugement.

Quelle est votre approche ?

Je pratique une naturopathie douce, globale et naturelle, centrée sur l'écoute du corps, la bienveillance et l'adaptabilité.
Mon objectif est de comprendre l’origine de tes déséquilibrespour t’accompagner vers un mieux-être durable, sans jugement ni pression.

J’utilise plusieurs outils naturels, que je choisis selon ta situation personnelle :

• L’alimentation rééquilibréeet adaptée à ton profil

• L’aromathérapie (huiles essentielles ciblées)

• La gemmothérapie (bourgeons de plantes pour des actions profondes)

• L’hydrologie (utilisation de l’eau chaude, froide, bains, douches, etc.)

• Les plantes médicinales, tisanes, infusions

• Les oligo-éléments

• Des conseils sur le sommeil, la gestion du stress, et les cycles féminins

Mon approche est douce, progressive et respectueuse de ton rythme. Je t’accompagne pour que tu puisses retrouver équilibre et énergie, naturellement.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis régulièrement sollicitée pour accompagner naturellement :

• les troubles digestifs : ballonnements, constipation …

• les déséquilibres hormonaux : syndrome prémenstruel, acné, règles douloureuses, SOPK…

• la fatigue chronique, le stressou l’anxiété

• les problèmes de peau : acné, eczéma sec, sécheresse

• le retour à l’équilibre alimentaire, notamment après une période de grignotages ou de compulsions

Je m’adapte aussi aux demandes spécifiques : perte de poids naturelle, soutien du cycle féminin, relancer l’énergie, etc.

Quels bénéfices en attendre ?

• Un mieux-être global et durable

• Une meilleure digestion, plus de légèreté après les repas

• Moins de fatigue, un sommeil plus réparateur

• Des cycles plus équilibrés et moins douloureux

• Une peau plus netteet plus lumineuse

• Une relation plus apaisée avec ton corps et ton alimentation

• Et surtout : un sentiment de reprendre le contrôle sur ta santé naturellement