Sara Monnot

La Fasciathérapie, pour qui ? Pour quoi ? 

➡️La séance dure 1h environ, la séance de thérapie manuelle en fasciathérapie est complétée par une approche gestuelle, introspective et verbale.  La thérapie manuelle se pratique en position allongée sur la table de traitement, habillé, de préférence avec des habits confortables et souples. C'est avec un toucher doux et bienveillant que sont sollicitées les forces d’autorégulation de l’organisme. Son action repose sur l’association d’un toucher symptomatique, orienté vers la normalisation des déséquilibres tissulaires, articulaires, crâniens et viscéraux par une harmonisation des structures fasciales, et d’un toucher relationnel qui est à l’écoute de la demande profonde du corps. La main sollicite les mécanismes de modulation tonique, rythmicité interne au coeur des processus de régulation de l’organisme et d’adaptation de la personne.

À travers ces différents outils, le/la fasciathérapeute accompagne le/la client-e à enrichir la connaissance de son corps et de lui/elle-même et à mieux percevoir les relations entre son corps, son psychisme et son environnement.

Ces séances permettent d'agir sur des problématiques très diverses telles que : 

🔺Douleurs chroniques articulaires, musculaires.

🔺Douleurs aiguës articulaires, musculaires. 

🔺Traumatologie, interventions chirurgicales.

🔺Troubles de la sphère abdominale et uro-gynécologique (ex: post-partum).

🔺Pathologie de la sphère crânienne.

🔺Stress, anxiété, burn-out.

🔺Soin de support/accompagnement.

Etc.

Mon approche du coaching 

➡️La séance de coaching dure environ 1h30, nous alternons des moments d'entretiens verbaux et des pratiques (gestuelles par exemple).

Il s'agit d'un accompagnement qui vous transforme durablement car ensemble nous allons laisser émmerger votre potentiel. Ce travail permet de renforcer votre socle de confiance, de mettre en lumière vos freins, vos potentiels à développer, transformer vos croyances limitantes et ainsi porter vos objectifs plus loin. 

Il ne suffit pas de faire le point dans sa tête ni de forcer l'action pour avoir une vie harmonieuse et plus alignée. C'est en reliant notre mental au corps et aux émotions qu'une cohérence permet d'incarner qui nous sommes vraiment.

Quelle est votre approche ?

C'est une approche qui sollicite les capacités d'autorégulation du corps et qui prend en compte l'unité corps/psychisme. Elle permet également de développer les perceptions du corps.

Quels bénéfices en attendre ?

La thérapie manuelle vous apporte une sensation de repos et bien être ( diminution des douleurs) et une meilleure présence à soi.

Permet aux personnes désirant d'apprendre de la relation à leur corps et gagner en autonomie dans leur démarche de santé.

Un accompagnement globale et personnalisé en thérapie manuelle ou coaching