Marine Shiatsu - Atelier du Hara

Comment se déroule une séance ?

Je propose des séances à domicile dans un rayon de 20 km autour de Bazas (33430), du lundi au samedi. Le shiatsu chez soi est simple à mettre en place : j’apporte mon futon que j’installe au sol, dans l’espace qui vous convient — salon, chambre, bureau, ou même en extérieur lorsque le temps le permet. Il suffit d’un endroit propre avec environ 2x3 mètres de surface libre.

Les séances durent entre 1h et 1h30 pour les adultes, et de 20 à 40 minutes pour les enfants. Elles se pratiquent habillé, dans une tenue ample et confortable. Si besoin, je peux également utiliser une table de massage, notamment en cas demobilité réduite.

Quelle est votre approche ?

Je pratique le Koho Shiatsu, une méthode japonaise dont les fondements reposent sur la Médecine Traditionnelle Chinoise. Elle prend en compte l’ensemble de la personne, tant sur le plan physique que psychique, même les troubles que l’on juge mineurs ou que l’on préfère ignorer. Chaque séance commence donc par un bilan énergétique personnalisé.

En complément, j’intègre d’autres techniques telles que le Heddo Massaji (massage crânien), le Seitaï (ajustement postural), ou encore l'Ampuku, une forme de massage abdominal.

Pour les jeunes enfants, je propose le Tuina pédiatrique, aussi appelé Xiao Er Tuina. Spécifiquement adapté à leur physiologie, ce massage doux et sans risque favorise leur développement, prévient certains déséquilibres et aide à accompagner les troubles de la petite enfance. Il ne remplace toutefois pas un suivi médical classique.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Chez l’adulte, le shiatsu peut accompagner de nombreuses problématiques : fatigue chronique ou mentale, stress, TDAH, anxiété, dépression, burn-out, troubles émotionnels, troubles du sommeil, digestion difficile, douleurs chroniques, troubles hormonaux ou liés au cycle féminin (SPM, endométriose, post-partum, etc.), allergies, etc.

Chez l’enfant et l’adolescent, il est particulièrement utile en cas de troubles du sommeil, énurésie, agitation, hypersensibilité, troubles digestifs (constipation, RGO…), douleurs de croissance, ou pour accompagner les changements liés à la puberté.

Quels bénéfices en attendre ?

Selon vos besoins, le shiatsu peut vous offrir :

• une détente profonde et une réduction notable du stress,

• un sommeil de meilleure qualité,

• un soulagement des douleurs (musculaires, articulaires, menstruelles…),

• un meilleur tonus et une vitalité accrue,

• un renforcement naturel de l’immunité,

• un apaisement émotionnel, avec une diminution de l’anxiété, des troubles de l’humeur ou de la fatigue mentale.

J'accompagne les femmes et les enfants avec douceur, passion et dévouement.