Charlotte Martin

J’accompagne des personnes en thérapie individuelle et en psychogénéalogie, principalement en visioconférence, dans un cadre bienveillant, sécurisant et confidentiel. Mon approche s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre ce qu’elles traversent, donner du sens à leur vécu et avancer vers plus d’apaisement et de clarté intérieure.

La psychogénéalogie est au cœur de ma pratique. Elle permet d’explorer les liens entre votre histoire personnelle et votre héritage familial et transgénérationnel. Certains schémas, émotions ou difficultés peuvent se transmettre de manière inconsciente au fil des générations. Mettre en lumière ces mécanismes aide à comprendre ce qui se rejoue, à sortir de répétitions qui n’ont plus lieu d’être et à se libérer de loyautés invisibles. Ce travail favorise un apaisement intérieur, renforce la confiance en soi et permet de se sentir davantage à sa place, en accord avec qui l’on est. Il ouvre la possibilité d’avancer plus librement, sans porter des charges émotionnelles qui ne nous appartiennent plus, et d’aller vers une vie plus alignée et épanouissante.

Les personnes qui souhaitent un accompagnement plus classique peuvent également consulter en thérapie individuelle. Chaque accompagnement est personnalisé et s’adapte à votre demande, à votre rythme et à votre vécu. Mon écoute est attentive, respectueuse et sans jugement. Selon les besoins, j’intègre différents outils issus de la thérapie individuelle, de la psychogénéalogie, de l’hypnose et de l’art-thérapie. Chaque séance est unique et construite en fonction de ce qui émerge à l’instant présent.

Les consultations se déroulent en visioconférence et durent 55 ou 90 minutes. Elles s’adressent à toute personne souhaitant travailler sur des difficultés émotionnelles, relationnelles ou existentielles, qu’elles soient actuelles ou inscrites dans une histoire plus large. Vous pouvez consulter notamment pour de l’anxiété, des schémas répétitifs, des difficultés relationnelles, un mal-être émotionnel, un deuil, une hypersensibilité, des traumatismes ou un manque de confiance en soi.

La séance est un espace-temps qui vous est entièrement dédié, pour déposer ce qui est là, être entendu(e) et avancer à votre rythme vers un mieux-être durable.