60 avenue Jean Jaures4ème étage, 30900 Nîmes
J'accompagne par une approche unique mélant Posturologie, Rolfing (fascias, posture, touché sensible) et en Régulation émotionnelle.
Dans la dimension physique de la posture, les personnes viennent souvent me voir suite à un blocage, des inconforts récurrents, les conséquences d’une chute ou d’un accident, ou après le constat fugace du poids des années.
Par un touché sensible et profond, nous travaillons ensemble sur les fascias, étonnantes structures qui relient toutes les autres. Cela permet souvent de d'atténuer les inconforts, réduire les tensions, soutenir la mobilité et affiner la conscience corporelle. La posture est majoritairement involontaire et mobilise tout le corps.
Dans un processus individuel, les séances permettent de souligner ce qui est unique dans votre usage corporel lors des positions habituelles ou des mouvements naturels tels que la marche et la respiration. Les changements créés à chaque séance se cumulent afin de consolider un nouvel équilibre impliquant le corps entier - littéralement de la tête aux pieds.
Lors de ce processus, nous explorons éventuellement les aspects plus sensibles de la posture. Celle-ci est un pré-mouvement qui prépare à l’action en conditionnant notre fenêtre sensorielle et nos possibilités de mouvement. C'est la couleur de fond que nous communiquons malgré nous – et que l’on reconnaît si bien chez les autres.
Essayez de prendre un moment dans la rue, et accueillez dans votre regard : les allures furtives et les démarches héroïques, les cœurs légers et les pas lourds, le poids de toute une tribu sur les épaules, les souffles courts et les regards plein d'ailleurs…
La musculature posturale et émotionnelle sont identiques - elle se développe en premier dans la petite enfance. Par les massages, l’écoute et les explorations sensorielles, nous alternons travail physique et approche sensible, pour favoriser le mouvement dans ce qui était bloqué ou délaissé et accompagner son intégration. L’alignement intérieur et corporel se faisant écho vers plus de confiance, d'ouverture et d'expressivité.
Avec un corps plus fluide, un cœur plus léger, et un mental apaisé, la posture peut être perçue comme un alignement subtil, une cohérence profonde. Élans légers et plaisirs simples, manifestations joyeuses d’un corps vivant.
Si cette approche sur la posture résonne pour vous, n’hésitez pas à me contacter, j’échangerai avec plaisir avec vous.
Steven Maché
07 69 44 90 97
Posturologue, Certified Rolfer et Psychopraticien
Nîmes (centre et ville active) et Montpellier (centre ville)
rolfing-montpellier.com ou rolfing.fr
Je vous invite à explorer votre Posture - comment nous utilisons notre corps pour nous maintenir, nous mouvoir et nous émouvoir.
Prix : 50 - 85€
Numéro d'identification : 81499740900036
Assurances Professionnelles by Hiscox RC Pro
L'assuré déclare exercer la profession et/ou les activités suivantes : PSYCHOPRATIQUE - ROLFING - POSTUROLOGIE
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Atelier Le 23/03/2026 - Il y a 13 jours
Comment votre posture impacte chaque geste de votre quotidien
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (5 avis)
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Sophie C.
Merveilleux parcours de rolfing avec Steven. D’abord il y a l’incroyable toucher, le respect, la gentillesse, la discrétion. L’attention portée à chaque séance et à chaque séquence pour ne jamais être brusque ou intrusif. Ensuite, les effets sur ma démarche, ma façon de me tenir. Des décennies d’une posture aux épaules rentrées et aux pieds mal positionnés - avec le cortège de douleurs articulaires, blocages, torticolis , syndrome rotulien- ont disparu. Me démarche s’est modifiée, mes genoux ne subissent plus de pression et je n’ai plus de douleurs. Plus de crise de blocage des cervicales, non plus. Enfin, il y a eu du changement aussi dans mes relations et les émotions. Posture et positionnement étaient liés. Cela fait plusieurs mois maintenant que j’ai achevé le cycle et les effets perdurent et se consolident dans le temps. Mon corps a vraiment intégré une nouvelle manière d’être.
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Céline A.
Steven est doux à l’écoute et très agréable. Il sait mettre en confiance ce qui permet la profondeur du travail derrière. Je sais que la ou il m’emmène en thérapie c’est la où je veux aller c’est vers qui je veux être vraiment mon moi en plein potentiel . Qu’en début de thérapie je sens qu’il y a beaucoup de travail en moi et je sais que le résultat sera top! Je dois juste faire preuve de patience. Merci Steven pour ton aide vers cette nouvelle moi, cette meilleure version de moi même en éliminant ces comportements répétitif qui ont été ma survie à un moment et qui aujourd’hui n’ont plus lieu d’être simplement seule j’ai du mal à changer. À deux c’est mieux 🙏🏼 Merci 🤩
Suite à un rendez-vous en juillet 2025Réponse du praticien le 21/07/2025
Merci Céline pour votre message ! Prendre conscience que l'on est pas toujours aux commandes, accepter que le chemin vers soi n'est pas forcément linéaire et prédictible, c'est faire preuve d'un grand courage ! Un grand merci pour votre confiance en moi, mais surtout en vous !
Catherine T.
Je recommande vivement Steven J’ai beaucoup apprécié son approche sa bienveillance et son professionnalisme. Je me sens vraiment bien aligné j’ai retrouvé les sensations dans mon corps , ma démarche est plus positive je me sens plus en confiance.
Suite à un rendez-vous en juillet 2025Réponse du praticien le 11/07/2025
Merci Catherine pour ce jolie message ^^. C'est incroyable comment un travail sur la posture change aussi les perceptions de notre environnement et même de nous même. Je suis très content que cela te permette de continuer à cheminer et t'apporte de la confiance ! A bientôt
T.
C’était ma première séance avec un posturologue, et en tant que praticien en médecine chinoise, il m’apparaît essentiel de prendre aussi soin de moi pour pouvoir continuer à accompagner les autres au mieux. Il est parfois difficile de prendre du recul sur ses propres habitudes corporelles, et Steven m’a justement permis de poser un regard neuf sur ma posture et ma démarche. Dès les premières minutes, j’ai été impressionné par la précision de son observation : il a su analyser avec finesse mes mouvements, repérer les déséquilibres, et me les faire percevoir avec clarté et pédagogie. Sa posture de praticien est à la fois douce, rassurante et bienveillante, ce qui facilite une vraie mise en confiance et un lâcher-prise immédiat. Ses mots sont choisis, posés, et apaisants. Les ajustements corporels qu’il a réalisés ont eu un effet immédiat : mes tensions cervicales, présentes depuis plusieurs semaines, se sont relâchées dès le début de la séance, avec un apaisement global tant physique que psychique. La séance a duré 1h30, durant laquelle Steven a pris le temps d’expliquer, d’écouter et de me guider avec justesse. Je suis ressorti à la fois recentré et profondément détendu. Une expérience que je recommande vivement et que je n’hésiterai pas à conseiller moi-même en cabinet lors de mes consultations. Je compte poursuivre ce suivi pour en entretenir les bienfaits.
Suite à un rendez-vous en juillet 2025Anna B.
Steven Maché, par ses grandes compétences, m'a beaucoup apporté. Son écoute, sa délicatesse et sa patience m'ont permis de me sentir en confiance, tranquille. J'ai eu des résultats bien au delà de ce que j'étais venue chercher, au delà de ce à quoi je m'attendais. J'ai appris à marcher, à savoir bien dérouler mes pieds, pour un vrai contact solide avec le sol. Ainsi tout mon corps a pu se réaligner. Les douleurs articulaires ont disparu. D'autre part, je peux maintenant mieux entrer en relation avec les autres, car je suis plus assurée, plus centrée dans mon corps. J'ai plus de vitalité et mon entourage le constate.
Suite à un rendez-vous en mai 2025Réponse du praticien le 30/05/2025
Merci Anna pour ton retour et surtout pour ta confiance.
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