Lilly Mars

🌿 Massages sonores et chant vibratoire

Un moment de détente profonde, porté par les vibrations de la voix et/ou des sons.

Je vous propose des séances de massage sonore et/ou de chant vibratoire, une pratique douce et puissante à la fois, qui utilise principalement les bols chantants et/ou la voix, pour apaiser le corps, l’esprit et les émotions.

Les vibrations sonores traversent le corps et résonnent au plus profond de nos cellules, favorisant une détente physique, mentale et émotionnelle. Le chant vibratoire, lui, s’appuie sur des sons intuitifs et des harmoniques vocales, adaptés à votre état du moment. Il ne s'agit pas d'écouter un "concert", mais de recevoir les sons dans un cadre d'accompagnement et de bien-être.

🌀 Déroulement d’une séance

• Accueil et échange : Nous commençons par un petit temps d’échange pour ressentir vos besoins du moment (fatigue, tension, besoin d’ancrage ou de recentrage, etc.).

• Installation : Vous vous installez confortablement, allongé·e au sol, habillé·e, sous une couverture si besoin.

• Voyage sonore : Je vous guide dans une relaxation, puis je commence le travail avec les instruments vibratoires et/ou la voix. Chaque séance est unique et intuitive.

• Retour et intégration : Un temps d'écoute et de silence suit le massage sonore, puis nous prenons quelques minutes pour un retour d'expérience, si vous le souhaitez.

Durée moyenne d’une séance : 1h00

🌟 Où se déroulent les séances ?

Je vous reçois à mon domicile, sur Nîmes, dans un lieu calme et propice à la détente, préparé avec soin pour vous offrir un moment de calme et de recentrage.

Je peux me déplacer chez vous dans un rayon de 30 km maximum, autour de Nîmes.

💬 Pour qui ? Les bienfaits des massages sonores

Ces séances sont ouvertes à tous : adultes, adolescents, personnes stressées, hypersensibles, ou en quête d’un moment de ressourcement profond.
Aucune expérience musicale n’est nécessaire. Vous n'avez rien à faire, juste à recevoir.

🌟Bienfaits des massages sonores et du chant vibratoire

Relaxation profonde et réduction du stress, amélioration du sommeil, soulagements des tensions physiques, équilibrage énergétique, renforcement du système immunitaire, libération émotionnelle, amélioration del a concentration et de la clarté mentale.

Lilly Mars, Plaisir & Chants, Sons