Anne-Sophie COTE-COLISSON

Comment se passe une séance ?

Ma pleine présence, ma conscience professionnelle, et ma bienveillance naturelle sont à votre service dans le but d'ouvrir vos yeux à l’invisible, permettre ce voyage à l’intérieur de soi pour retrouver un équilibre et créer un nouveau mouvement dans votre vie.

Je propose mon accompagnement dans 2 cabinets en présentiel : Paris Le Marais-Bastille au cabinet OU à partir du confort de chez vous en Visio.

Quelle est votre approche ?

Je suis « un peu » dans le Pourquoi, moyennement dans le « comment » et beaucoup dans « l’ici et maintenant ». 

Le dialogue et l'éveil de conscience constituent le fondement de ma pratique. Cette approche, profondément dynamisante, repose sur une collaboration active entre vous et moi, où la mise en résonance et en mouvement est au coeur du travail.

J'explore à vos côtés vos croyances inconscientes, vos mémoires transgénérationnelles et les schémas relationnels qui peuvent freiner votre épanouissement. Mon objectif est de vous aider à découvrir les clés de résolution de votre stratégie inconsciente, pour vous permettre d'évoluer vers une vie plus alignée avec vos aspirations du moment.

La transformation intérieure passe souvent par un « déclic » de prise de conscience : réaliser ce qui se joue dans vos interactions avec vous-même et les autres. Ensemble, nous observerons les règles "du jeu inconscient » qui influencent votre vie et travaillerons à en co-créer de nouvelles plus adaptées à vos besoins et vos valeurs.

Ainsi, explorer votre responsabilité dans vos schémas émotionnels, relationnels et mentaux permettrons de déjouer vos stratégies inconscientes.

Ma méthode repose sur :

• L'accueil des émotions, du mental, de la sphère affective, pour libérer ce qui entrave votre cheminement

• Un cadre sécurisant, permettant d'explorer sereinement vos problématiques

A qui s'adresse mon accompagnement ?

• Adultes, en quête d'un équilibre personnel ou professionnel.

• Parents, qui ont besoin d'élargir et d'éclaircir leur conscience pour trouver ou retrouver confiance et autorité auprès de leurs enfants.

• Adolescents, traversant les défis de cette période charnière.

• Couples, souhaitant surmonter une crise ou améliorer leur relation.

Mes spécialités :

• Deuil, séparation

• Difficultés relationnelles (familiales, amicales ou professionnelles)

• Dépendance affective

• Faible estime de soi, manque de confiance en soi

• Burn-out, stress, anxiété

• Souffrance au travail

• Troubles liés à l'identité ou à l'image de soi (corps, sexualité)

• Chocs émotionnels, culpabilité

• Questions existentielles et quête de sens

Quel est le but ?

Je vous accompagne pour retrouver votre autonomie dans vos choix, vous reconnecter à votre individualité et bâtir un équilibre de vie respectueux de vos aspirations personnelles.

Changer son rapport à soi, c'est changer son rapport au Monde !