Bérangère Chalamet

Comment se déroule une séance ?

Une séance débute toujours par un temps d’échange personnalisé. Ce moment d’écoute me permet de comprendre ce qui vous amène à consulter, d’identifier vos ressentis, vos besoins du moment et de poser ensemble un objectif clair à atteindre. Que vous soyez en période de transition, confronté(e) à une difficulté, ou simplement en quête de mieux-être, cette étape est essentielle pour construire un accompagnement sur mesure.

La séance se poursuit en général en position allongée, dans une posture confortable et propice à la détente. Toutefois, selon vos préférences ou vos contraintes physiques, il est tout à fait possible de travailler en position assise ou debout. Vous restez habillé(e) tout au long de la séance, seuls vos chaussures sont retirées.

L’outil principal utilisé lors de l’accompagnement est le test musculaire. Il s’agit d’un dialogue subtil entre le corps et l’inconscient, qui permet de détecter les déséquilibres, blocages ou tensions liés à votre problématique. Ce test met en lumière les origines physiques, émotionnelles, énergétiques ou parfois même transgénérationnelles des difficultés que vous traversez.

Grâce à ces informations, je mets en place des techniques de rééquilibrage ciblées, choisies en fonction des réponses de votre corps. L’objectif est de restaurer un état d’équilibre intérieur, en libérant les tensions accumulées et en stimulant les ressources naturelles d’autorégulation du corps.

La séance se termine par une vérification, toujours via le test musculaire, qui permet de s’assurer que le rééquilibrage a bien eu lieu. Ce processus ouvre la voie à l’intégration de nouveaux schémas positifs, tant sur le plan physique qu’émotionnel et mental.

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Pour quels troubles êtes-vous consulté(e) ?

Je vous accompagne dans des situations variées :

• Stress, anxiété, tristesse ou fatigue morale

• Douleurs chroniques ou symptômes inexpliqués

• Mal-être diffus ou sensation de blocage dans votre vie

• Transitions personnelles (deuil, séparation, reconversion, parentalité...)

• Ou encore dans une démarche de reconnexion à soi et de développement personnel.

Mon approche s’adresse à toute personne désireuse de retrouver un équilibre durable et global.