Valérie Jager RosOasis

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Valérie Jager RosOasis, Coach en Bien-être à Aubenas. Avec plus de 10 ans d'expérience dans le domaine du bien-être, je suis passionnée par l'accompagnement de la personne vers un mieux-être global. J'ai suivi une formation en yoga thérapie ainsi qu'en massage yogique, et je suis également spécialisée dans l'accompagnement des sensibilités et intolérances ainsi que dans l'accompagnement émotionnel.

Quels sont les services que je propose ?

Je propose 2 types de séances pour répondre aux besoins spécifiques de chacun.

Soit une séance de Coaching émotionnel par l'Art, soit un Soin Délicatesse pour l'équilibre émotionnel et nerveux sous forme de massage habillé.

Mes outils et mon expérience vous aide à retrouver un équilibre physique et mental.

Comment se passe une séance avec moi ?

Les séances peuvent se dérouler à votre domicile ou en ligne selon vos préférences et vos besoins.

Lors d'une séance, nous prendrons le temps de discuter de vos attentes et de vos besoins afin de définir ensemble un plan d'action adapté.

Les séances durent 1h et le tarif est de 55€.

Je m'engage à respecter votre rythme et à vous accompagner dans un cadre bienveillant et sécurisant.

Quelle est mon approche ?

Mon approche est basée sur des techniques douces et naturelles qui inclus la médecine des Roses pour vous aider à retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel.

Je m'appuie aussi sur le yoga-thérapie qui allie des jeux créatifs et des exercices de souffle et son pour vous aider à vous reconnecter à votre corps et à votre esprit.

Je propose également des séances de massage yogique issu du Kundalini Yoga, qui allient les bienfaits du massage à ceux du yoga pour un relâchement complet du corps et de l'esprit.

Mon accompagnement est personnalisé et adapté à vos besoins spécifiques.

Quels bénéfices pouvez-vous attendre de mes séances ?

En faisant appel à mes services, vous pourrez retrouver un équilibre intérieur, gérer votre stress de manière plus efficace, améliorer votre bien-être physique et mental, et développer votre confiance en vous. Vous pourrez également apprendre à mieux gérer vos émotions et à vous reconnecter à votre corps et à votre esprit.

Mon objectif est de vous accompagner vers un mieux-être global et de vous aider à retrouver une harmonie intérieure mais également de développement votre créativité.

En résumé, je suis Valérie, Coach en Bien-être et créativité basée à Aubenas, et je propose des séances de gestion du stress, d'accompagnement de la personne, de yoga thérapie et de massage yogique pour vous aider à retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel.

Mon approche focalise le système nerveux central et l'équilibre émotionnel par la créativité, des techniques douces et naturelles, et mon accompagnement est personnalisé et adapté à vos besoins.

Discutons en pour commencer votre chemin vers un mieux-être global.

Construire son sanctuaire intérieur est un Art créatif...