Sonia Morin Frotté

Mon rôle de thérapeute

Je suis là pour faire le chemin avec les personnes que j’accompagne. Mes objectifs sont de trouver l’approche et l’outil le plus juste pour mes client·e·s, de soutenir leur autonomie et de créer un espace thérapeutique qui leur permet d’être pleinement eux-même.

Le soin à toujours été une question importante dans ma vie. Après plus de dix ans d’engagement dans le milieu militant, je me suis formée au sein de l’institut Limousin de formation et Gestalt-thérapie pour pratiquer le métier de Gestalt-thérapeute.

Je suis supervisée et je travaille selon les codes de déontologie de la profession. Je propose un cadre incluant le respect de soi, de l’autre et la confidentialité.

Commencer une thérapie

La Gestalt-thérapie permet de travailler sur beaucoup de sujets différents, qui peuvent parfois se mêler les uns aux autres. Je suis là pour vous accompagner à :

• travailler vos difficultés relationnelles, que ce soit avec vos ami.e.s, vos enfants, vos parents, dans votre couple, au travail ou ailleurs. Ce travail peut être lié avec la question de l’autorité, du conflit, des besoins, des limites, de sa place dans le groupe.
• prendre soin de votre relation à votre propre corps, à votre sexualité.
• explorer la question de la confiance en soi, de l’estime de soi.
• travailler sur votre rapport à l’agressivité ou à la violence, que ce soit votre propre violence, ou bien celle des autres (violence conjugale, familiale ou au travail).
• vivre une séparation, un deuil. Travailler sur votre rapport à la mort.
• prendre soin et réguler vos émotions : colère, jalousie, tristesse, honte, peur, dégoût, surprise, désir, joie. Pour les reconnaître, les écouter, les ressentir dans le corps, les exprimer, les vivre.
• travailler sur les traumatismes récents ou anciens que vous avez vécu (agression, accident).
• traverser une phase dépressive ou anxieuse.