Alicia Almafranca

 🌜 Thérapeute de l'apaisement et coach du sommeil  🌜

Ancienne insomniaque, je propose des accompagnements sur-mesure pour retrouver un sommeil réparateur et la vie que vous méritez.

(endormissement, réveils nocturnes, fatigue au lever, anxiété du sommeil, événements stressants...)

Bonne nouvelle : l'insomnie, ça se guérit !

( ... quand on a la bonne approche )

😑  Fatigué.e, pas performant.e, irritable, rien ne va, tout est compliqué...

 L’impression de ne pas être frais et dispo comme vous le voudriez ?

Pas fan des somnifères mais sans réelle solution sur le long terme ?

Vous pouvez retrouver un sommeil réparateur et toute votre énergie, sans médicaments, grâce à l’apaisement neuro-émotionnel.

🌝 Imaginez-vous :

• vous réveiller frais et dispo, après une bonne nuit de sommeil réparateur 

• avoir l'assurance de bien dormir chaque soir au moment de vous coucher

Mais surtout :

• être au mieux de votre forme pour les projets et les challenges qui comptent 

• avoir le plein d'énergie pour profiter de la vie avec ceux que vous aimez

Qui suis-je ?

Thérapeute de l'apaisement et du sommeil, j'ai moi-même guéri de 18 ans d’insomnie sévère. 18 ans d'épuisement, d'errance médicale et de recherches acharnées au terme desquels j'ai fini par trouver l'approche et les outils qui fonctionnent, sans somnifères ni compléments alimentaires. En trouvant le coeur du problème. 

Quelle est mon approche?

• Adaptée et sur-mesure. L'insomnie persistante est le symptôme d'une problématique profonde, propre à chacun.e, qui nécessite une investigation personnalisée.
• Je suis formée à de nombreux outils que j’utilise en fonction de la situation et de votre réceptivité.

1.  Dans un premier temps nous investiguons ensemble les raisons profondes de votre situation personnelle, afin de trouver la racine du problème (celle qui est bien cachée, tout au fond de votre inconscient).
2. Puis, pour chaque racine mise au jour, nous utilisons les techniques de résolution adaptée.s.
   Les techniques peuvent être somatiques (régulation directe du système nerveux) et viser la libération émotionnelle (EFT : Emotional Freedom Technique).
   Elles peuvent viser la mise en place de nouveaux comportements (outils de coaching et accompagnement au changement).
   Elles peuvent apporter un éclairage décisif sur le mode d’emploi naturel et unique de votre corps, sur les pièges à éviter et sur les clés de sortie qui vous correspondent (Human Design).
   Elles peuvent être intuitives et énergétiques (Archives Akashiques, Harmonisation Globale).
3. Tout au long de l’accompagnement nous constituons ensemble un mémo et une “trousse de secours” personnalisés, à emporter avec vous par la suite.

Comment se déroule une séance ?

Les séances sont individuelles pour être au plus près de votre problématique unique. Elles se déroulent en ligne, généralement via Whatsapp ou Google Meet.

Est ce que je peux vous accompagner ?

• Pour garantir une qualité optimale de suivi, j'accompagne au maximum 4 personnes en même temps.  
• J’accompagne beaucoup de profils… mais pas tous !

---> Réservez un appel gratuit pour évaluer ensemble si/quand nous pouvons travailler ensemble. (Prendre RDV > “Appel découverte”)

Autres accompagnements :

• connaissance de soi (analyste en Human Design et praticienne Archives Akashiques)
• déblocages de situations récurrentes (praticienne Harmonisation Globale et EFT)
• apaisement (stress, déprime, fatigue chronique, phobies)

S'apaiser, guérir et rayonner