Ségolène De Chalon

Comment se passe une séance ?

Une séance dure environ une heure. Durant cette heure, je vous accompagne dans un espace de bienveillance et de non-jugement. Je vous invite à vous exprimer librement sur vos problématiques et vos ressentis. Ensemble, nous allons explorer vos besoins, vos valeurs et vos objectifs afin de trouver des solutions adaptées à votre situation.

Quelle est votre approche ?

Ma méthode de coaching est basée sur une approche personnalisée et sur mesure. Je mets le client à l'aise, lui précise les règles du coaching, pratique une écoute active et un questionnement adapté, en rebondissant sur ce qu'il dit. Je reformule, tente de faire émerger en lui des prises de conscience et de lui suggérer, avec sa permission, des moyens pour lui permettre de résoudre ses problèmes. J'ai à cœur d'aider ceux qui viennent me consulter, en leur permettant de trouver par eux-mêmes les solutions qui leur conviennent pour avancer.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour une variété de problèmes, gênes ou troubles. Voici quelques exemples :

- Manque d'estime de soi : je vous accompagne pour renforcer votre confiance en vous et vous aider à vous aimer davantage.

- Problèmes relationnels : je vous aide à améliorer vos relations avec les autres, que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle.

- Problèmes sentimentaux/ de couple : je vous accompagne pour surmonter les difficultés dans votre relation amoureuse et retrouver une harmonie dans votre couple.

- Problèmes de maternité : je vous soutiens dans votre rôle de parent et vous aide à trouver un équilibre entre votre vie de famille et votre vie personnelle.

- Problèmes familiaux : je vous aide à résoudre les conflits familiaux et à améliorer la communication au sein de votre famille.

- Problèmes d'organisation : je vous accompagne pour mieux gérer votre temps et vos priorités, afin de retrouver un équilibre dans votre vie quotidienne.

- Problèmes de clarification des objectifs : je vous aide à définir vos objectifs et à mettre en place un plan d'action pour les atteindre.

- Problèmes au travail : je vous soutiens dans votre développement professionnel et vous aide à surmonter les difficultés liées à votre carrière.

- Deuil : je vous accompagne dans le processus de deuil et vous aide à trouver des ressources pour faire face à la perte d'un être cher.

- Transition de vie : je vous soutiens dans les moments de changement et de transition, qu'il s'agisse d'un déménagement, d'un changement de carrière ou de tout autre événement marquant dans votre vie.

Quels bénéfices en attendre ?

En travaillant ensemble, vous pouvez vous attendre à :

- Une reconnexion avec vous-même, en explorant vos valeurs, votre personnalité, vos rêves et vos désirs.

- Des solutions pour lever les blocages et les chaînes qui vous empêchent d'être vous-même et d'être heureux.

- Atteindre vos objectifs en explorant tout votre potentiel.

Mon objectif est de vous accompagner vers un mieux-être et de vous aider à trouver les ressources nécessaires pour atteindre vos objectifs et vivre une vie épanouissante. N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur mon approche et pour prendre rendez-vous.

Se reconnecter à soi-même, développer son potentiel, assurer un avenir serein