Céline PICARD REL

OFFRE SPÉCIALE (voir "actualités") du 05/01 au 05/02/2026

Le Rêve Éveillé Libre est un outil puissant de rencontre avec son inconscient et de transformation. Une voie thérapeutique peu commune, une plongée fascinante en soi, en douceur. En faire l'expérience permet de renouer avec son humanité profonde et son potentiel créateur. Thérapie jungienne.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?

Inconfort psychologique, dépression, sentiment de blocage interne, crises d'angoisse

Problèmes relationnels

Envie de mieux se connaître et de développer sa créativité

Quels bénéfices en attendre ?

Déblocages, apaisement, ressourcement profond, le REL permet d'ouvrir de nouvelles routes neuronales et d'appréhender la vie et sa vie autrement. Transformation profonde, concrète, qui se fait en douceur et au rythme de la personne.

Pour les amateurices de neuroscience, voir texte sur mon site (document mis en lien dans À propos)

Comment se passe une séance ?

Les séances durent entre 1h et 1h1/2 et se divisent en trois temps :

- un temps d'accueil : comment vous sentez-vous ? Quoi de neuf ? Quoi à déposer ? Lors de ce premier temps, nous pouvons déjà ensemble trouver des pistes pour vous accompagner concrètement dans votre quotidien (avec d'autres outils que le Rêve).

- le temps du rêve : allongé.e et mise en état de relaxation par mes soins, vous voyez des images et vous me dites ce que vous voyez. En état de relaxation (ondes ralenties du cerveau, entre alpha et thêta), conscient et inconscient papotent. C'est l'inconscient qui envoie les images (qui sont des symboles, principaux acteurs de la transformation, porteurs de sens sans que nous n'ayons besoin du discours pour qu'ils agissent) au conscient, qui vous les fait verbaliser.

Il ne s'agit ni du rêve nocturne (pendant lequel le conscient n'est plus vraiment présent) ni de l'état de veille (pendant lequel l'inconscient est réduit, très peu accessible au conscient) mais bien d'un "rêve éveillé". Le rêve éveillé est dit "libre" car je n'interviens pas pendant votre plongée onirique.

Puis, soit vous sentez que le rêve est fini, soit je peux me permettre de l'interrompre car un cycle s'est fait. Il est évidemment impossible de savoir à l'avance combien de temps durera le rêve, il dure entre 15 et 45 min en général.

- le temps du retour : sans faire une analyse détaillée du rêve qui serait contre-productive (en remettant trop vite au centre notre cerveau rationnel alors que nous avons ouvert d'autres espaces bien plus vastes), je peux dire (quand ce n'est pas vous-même qui le dites !) ce qu'il se traverse et la ou les ressource(s) que vous vous êtes données lors du rêve éveillé pour transformer ce qui demande à être transformé par la psyché. Vous repartez apaisé.e, avec cette sensation douce d'être agrandi.e, et avec des pistes concrètes pour nourrir ce qui est en transformation.

Le rdv suivant peut être pris à la fin de la séance.

Maman, ancienne enseignante militante en Éducation Nouvelle (pendant 18 ans), initiée à la CNV (Communication Non Violente de ROSENBERG), curieuse depuis bien longtemps des thérapies et en formation continue grâce à la vie et ma passion de l'accompagnement thérapeutique : mes expériences m'ont permis de développer une posture professionnelle riche de toutes ces approches, dans un cadre éthique et sérieux, qui est au service de qui vous êtes, vous.

Je découvre le REL (Rêve Éveillé Libre) en 2008. En 2019, je commence la formation et ouvre mon atelier en septembre 2021.

https://celinepicardrel.fr