Nature et Sophrologie - Katia THENOT

J'accompagne les personnes en changements de vie à trouver leur nouvel Equilibre.

A chaque changement, nos repères sont chahutés, parfois même bouleversés.

Arrivée d’un enfant, devenir aidant, accompagner un être cher en fin de vie, préparer son propre départ, vivre un deuil symbolique (travail, déménagement, séparation, départ des enfants de la maison ...)

Toutes ces étapes de la vie demande une attention particulière pour retrouver son équilibre et transmuter le changement en nouveau souffle de vie.

🧘‍♀️ Qui suis-je ?

Je suis Katia Thénot-Dorvillé, Sophrologue diplômée de l'Ecole de Sophrologie Caycédienne et Coach certifiée.

Nous pourrons actionner dans le même accompagnement, plusieurs clés coaching, sophrologie, libération des émotions, connexion au vivant (bain de forêt, coaching avec les arbres) et la numérologie pour entrer en douceur dans votre grotte intérieure, et explorer avec différents points de vue, qui vous êtes ainsi que les situations que vous vivez. 

J''ai accompagné pendant 21 ans les soignants dans différentes spécialités thérapeutiques (infectiologie, cardiologie, psychiatrie et immuno- oncologie), et pendant 7 ans, j'ai exercé en tant que coach et formatrice en communication (en entreprise).

💬 Pour quels besoins suis-je contactée ?

• “Je suis à un tournant de ma vie et je me sens perdu(e)”
• “Je suis aidant(e) et je suis épuisé(e)”
• “Je n’arrive pas à retrouver ma joie depuis que je suis en deuil ”
• “J’ai peur de le(a) perdre ”
• “Ça cogite tout le temps dans ma tête” “je me pose plein de questions ”
• “Je manque de confiance en moi”
• “Je suis hypersensible, j’ai du mal à gérer mes émotions”
• “J’ai du mal à dire non, et je passe les autres avant moi”
• “J’ai l’impression de revivre toujours les mêmes schémas”
• “Je ne dors pas bien”
• “Je ne trouve pas (ou plus) à ma place” “Je ne me sens plus aligné(e)”
• "Je suis enceinte et j’aimerais communiquer avec mon bébé" “Je voudrais me préparer à être parent”

🌞Quels bénéfices attendre ?

Chaque accompagnement est unique, et les retours les plus fréquents de mes clients sont :

• “Je me sens ressourcer pour continuer dans mon rôle d’aidant”
• “Je me sens plus en paix et je vis plus au présent”
• “Il(elle) me manque mais j’avance, et maintenant je vois ses signes et je sens sa présence quand j’en ai besoin”
• “J’ai pu lui dire aurevoir et il (elle) est parti(e) sereinement”
• “Je retrouve confiance en moi et je sais où je vais ”
• "Je dors mieux"
• “Je suis plus joyeux(se) et je me sens aligné(e)”
• "Je me sens à ma place"
• “Je vois plus facilement le bon côté des choses ”
• “Je vis les situations avec plus de recul et de sérénité”
• “Je me sens plus libre d’être moi-même, sans peur du regard des autres”
• "Je me sens complètement connectée à mon bébé, et je me sens déjà maman"

🌟 Mon approche :

• L’écoute pleine et respectueuse de qui vous êtes
• La confiance, base de toute transformation intérieure
• L’autonomie, pour que vous deveniez votre propre guide

Je crois profondément que tout est déjà en nous. Il suffit parfois d’un espace d’accueil, d’un accompagnement doux, pour souffler sur la poussière et laisser jaillir la lumière intérieure.

📍 Où ?

• En ligne (France entière et pays francophones),
• En présentiel : au cabinet, en forêt de Meuse à Vigneulles les Hattonchâtel, et pour les groupes dans le grand Est.

Particuliers - Entreprises

                                "Si la vie vous a conduit(e) jusqu’ici, c’est peut-être le bon moment de faire un bout de chemin ensemble."

C'est l'idée qu'un changement peut aussi devenir un nouveau Souffle de Vie. Trouver Son Equilibre et Etre.