Karine Nicot

Comment se passe une séance ?

Lors de la 1ère séance, je vous pose des questions sur votre alimentation, votre sommeil, votre stress, votre mode de vie en général, vos antécédents médicaux et vos troubles pour me permettre d'établir votre programme personnalisé d'hygiène vitale.

Les séances suivantes permettent d'évaluer les progrès réalisés, d'échanger sur vos ressentis, vos éventuelles difficultés rencontrées, et vous accompagner dans vos changements progressivement pour un mieux être durable.

La 1ère séance dure 1h30 et les séances de suivi durent 45 minutes.

Mon cabinet se situe en périphérie de Châlons-en-Champagne.

Quelle est votre approche ?

Dans l'écoute et la bienveillance, je considère la personne dans sa globalité (physique, émotionnelle, environnement), je recherche la cause de vos déséquilibres.

J'utilise différents outils de la naturopathie adaptés à vos besoins comme la nutrition, la micronutrition, la phytothérapie, gemmothérapie, l'aromathérapie, les fleurs de Bach, les techniques de gestion du stress.

Je pratique également la REFLEXOLOGIE énergétique chinoise. C'est une technique de relaxation très efficace pour combattre le stress, les tensions, la fatigue et vos troubles physiques et émotionnels.

Vous avez le choix entre accompagnement en naturopathie et/ou en réflexologie, en sachant que mes pratiques sont complémentaires.

Je ne pose pas de diagnostic médical et je ne substitue aucun traitement médical, j'interviens en complémentarité.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je vous accompagne pour :

- Apaiser stress, anxiété, troubles du sommeil, fatigue, dépression

- Les femmes à différentes étapes de la vie (douleurs de règles, SPM, endométriose, périménopause, ménopause...)

- Rééquilibrage alimentaire, favoriser la perte de poids 

- Soulager les troubles digestifs (ballonnements, digestion difficile...)

- Prévenir et améliorer son bien-être en général

- Renforcer son système immunitaire 

- Soulager vos troubles inflammatoires 

- Gérer vos émotions 

- Soulager vos allergies printanières

Quels bénéfices en attendre ?

- Accompagnement global et personnalisé 

- Retrouver un mieux-être général grâce à des approches naturelles

- Retrouver sérénité, énergie et équilibre grâce à une approche globale qui prend soin du corps, du mental et des émotions

- Prévention des maladies