Anaïs Déchamps

Comment se passe une séance ?

Le Shiatsu se pratique traditionnellement au sol sur tatamis et futons, au travers des vêtements. On conseille de venir avec des habits longs et souples, pour être tout à fait à son aise. Une séance de Shiatsu peut aussi se pratiquer sur chaise, si cela le nécessite (pour quelqu’un ayant des difficultés à s’allonger et se relever par exemple).

Pour débuter la séance, le praticien prends les 12 pouls chinois sur les artères radiales (ceux-ci correspondent aux douze méridiens principaux) ce qui lui permet d’établir un bilan de santé énergétique. Le praticien va exercer des pressions avec ses pouces sur l’ensemble du corps, en commençant par le dos, la partie la plus externe et la plus yang, avant d’aborder progressivement les jambes, le ventre et la tête. Habituellement, une séance dure une heure.

Quelle est votre approche ?

Selon les anciens chinois, le bilan de santé par la prise des pouls chinois « ouvre la porte à l’être ». Tout au long d’une séance de Shiatsu, le praticien peut utiliser diverses techniques comme des pressions rythmées sur les méridiens, des frottements, des étirements, des percussions, le massage profond d’un point d’acupuncture, ou encore la main simplement posée, à l’écoute.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

le Shiatsu peut traiter les troubles des grands rythmes du corps (sommeil, digestion..) et les raideurs musculaires (torticolis, lumbago),  il peut apporter un soutien et permettre de retrouver  un équilibre lors de traumatismes émotionnels (séparations, suites de deuil, ruptures dans la vie, chocs) ou encore il peut accompagner des moments importants de la vie (adolescence, grossesse, ménopause).
Le praticien est attentif aux zones de blocages, là où la circulation de l’énergie est rompue, nouée. Alors il s’attache à faire de nouveau circuler l’énergie dans les méridiens et dans les organes, de la sorte le corps du patient se libère des tensions et peut retrouver unité et fluidité.

Quels bénéfices en attendre ?

Le praticien est attentif aux zones de blocages, là où la circulation de l’énergie est rompue, nouée. Alors il s’attache à faire de nouveau circuler l’énergie dans les méridiens et dans les organes, de la sorte le corps du patient se libère des tensions et peut retrouver unité et fluidité, mobilité et souplesse du corps et de l'esprit.