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Comment se passe une séance ?

Chaque séance dure environ 1h30 et se déroule en visio ou en présentiel, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement. Nous commençons par un temps d’échange pour faire le point sur vos avancées et vos ressentis depuis la dernière rencontre. Ensuite, je vous guide à travers des exercices adaptés, des questions puissantes et des outils concrets pour avancer sur votre réflexion. En fin de séance, nous posons ensemble les prochains objectifs et actions à mettre en œuvre.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est à la fois humaine, structurée et orientée vers l’action. J’allie des outils issus du coaching, de l’orientation professionnelle et du développement personnel à une posture d’écoute, d’empathie et de non-jugement. Je pars du principe que vous avez déjà en vous les ressources nécessaires : mon rôle est de vous aider à les révéler et à les canaliser vers un projet professionnel aligné avec vos valeurs et vos aspirations.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis principalement sollicité dans des périodes de questionnement professionnel ou de transition.

Cela peut concerner :
→ Une perte de motivation ou de sens au travail
→ Un sentiment d’ennui, d’usure ou de stagnation
→ Le besoin de changer de voie sans savoir par où commencer
→ Un manque de reconnaissance ou de perspectives d’évolution
→ L’envie de construire un projet entrepreneurial ou plus aligné
→ Des difficultés à concilier vie professionnelle et personnelle

Quels bénéfices en attendre ?

Cet accompagnement vous permettra de :
✓ Faire un pas de côté pour prendre du recul sur votre situation
✓ Identifier vos besoins profonds, vos forces et vos moteurs
✓ Retrouver confiance en vous et en vos capacités
✓ Clarifier ce que vous souhaitez vraiment pour la suite
✓ Explorer des pistes concrètes et motivantes
✓ Construire un projet professionnel qui vous ressemble
✓ Et surtout : retrouver du sens, de l’élan, et une direction claire

Parce que votre bien-être au travail n'est pas négociable !