Sandra Loiseau

Comment se passe une séance d'hypnose et de PNL ?

Avant toute première séance, je vous propose un échange téléphonique pour faire connaissance, comprendre vos besoins et répondre à vos questions.

Cela nous permet de clarifier vos objectifs et de vous rassurer sur le déroulement des séances.

Lors de la séance, nous commençons par un moment d'échange pour définir vos attentes et créer un cadre de confiance. Puis la séance se déroule en plusieurs étapes :

1. Induction : je vous guide vers un état de détente profonde, tout en restant conscient(e) et maître de vous même.

2. Approfondissement : vous entrez dans un état de relaxation et de concentration plus profond, propice au travail de l'inconscient.

3. Travail thérapeutique : à travers des métaphores, suggestions ou techniques de PNL, nous mobilisons vos ressources intérieures pour favoriser les changements souhaités.

4. Retour à l'état d'éveil habituel : je vous accompagne en douceur pour revenir à un état de vigilance normale, tout en intégrant les bénéfices de la séance.

Chaque séance se termine par un échange pour ancrer le travail réalisé et préparer les étapes suivantes.

Quelle est votre approche ?

Mon approche en tant que praticienne en hypnose et PNL 

Je vous accueille avec bienveillance et sans jugement, dans un espace où vous pouvez vous déposer et avancer à votre rythme. Mon rôle est de vous accompagner vers un mieux-être durable en vous aidant à activer vos propres ressources intérieures.

Je pratique l'hypnose Ericksonienne et la PNL ( Programmation Neuro-Linguistique), deux approches douces et respectueuses qui permettent de travailler en profondeur avec l'inconscient. Chaque séance est personnalisée, car chacun a son histoire, ses besoins et sa manière d'évoluer. 

Lors des séances, je vous guide vers un état de conscience modifiée qui favorise le lâcher-prise et ouvre la voix au changement. Vous restez toujours acteur de votre évolution : je ne vous impose rien, je vous aide à trouver vos propres solutions, à votre rythme.

Mon approche repose sur l'écoute, la confiance et le respect. Ensemble nous avançons pas à pas pour permettre de retrouver un équilibre et une sérénité intérieure.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

L'arrêt du tabac 

La perte de poids et la relation à l'alimentation 

Le renforcement de l'estime et de la confiance en soi

Les phobies, les peurs et les angoisses

L'accompagnement du deuil et des passages de vie difficiles

Quels bénéfices en attendre ?

Les séances d'hypnose et de PNL vous permettent d'accéder à vos ressources inconscientes pour créer des changements profonds et durables. En fonction de votre objectif, vous pouvez en attendre : 

. Une libération des blocages ( addictions, peurs, croyances limitantes)

. Une meilleure gestion du stres, des émotions et de l'anxiété 

.  Un apaisement mental et un regain de sérénité 

.  Un renforcement de la confiance et de l'estime de soi 

. Une amélioration de la relation à soi et à son corps   (perte de poids, image de soi)

. Une capacité à faire faces aux étapes de vie difficiles ( deuil, séparation, licenciement...)

. Une sensation de clarté, de mieux-être et de reprise en main de sa vie

 L'hypnose agit en profondeur, tout en douceur. Elle vous aide à vous reconnecter à vous-même et à avancer plus librement dans votre vie.

" Et si vous repreniez le contrôle de votre vie ?"