Laila Karbal / TCC-AIDE A LA PARENTALITE

Comment se passe une séance ?

Chaque séance commence par un temps d'écoute centré sur vos besoins actuels, suivi d'un travail thérapeutique structuré, selon les principes de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ou de l'accompagnement en parentalité. Des outils concrets et personnalisés sont proposés pour avancer efficacement entre les séances. 

Quelle est votre approche?

Mon approche est a la fois scientifique, humaine et centrée sur des outils concrets.Elle s'appuie sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC)  validees par la recherche , ainsi que sur l'accompagnement à la parentalité fondé sur les neurosciences du developpement. Chaque prise en charge est personnalisée, avec clarté, bienveillance et efficacité.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous pouvez me consulter pour 

TROUBLES ANXIEUX ET APPARENTES 
Phobies spécifiques et agoraphobie
Phobie de la conduite automobile : Amaxophobie
Phobie Sociale et peur de parler en public
Trouble anxieux généralisé : inquiétude chronique
Trouble panique et attaque de panique, méditation
TOC 
Stress post-traumatique     
 

ADDICTIONS 
Addiction au tabac 
Addiction au cannabis
Addiction à l’alcool
Addiction à aux jeu d’argent et de hasard
Addiction aux écrans, aux sites internet, réseaux sociaux, jeux vidéo 
Prévention de rechute des addictions
  

TROUBLES DE L’HUMEUR 
Dépression
Mélancolie et tentative de suicide
Dépression du post partum
Trouble maniaque : manie et hypomanie
 

TROUBLE DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE 
Anorexie, boulimie 
 

TROUBLES PSYCHOTIQUES
Psychose non dissociative : trouble délirant persistant  
 

AUTRES TROUBLES ET DIVERS

Douleur chronique et insomnie

Burn out

TDAH : hyperactivité et trouble de l’attention

Trouble de la personnalité

Deuil normal et pathologique

Tic et gestion de la colère

Autisme (troubles du spectre de l'autisme)

Haut potentiel intellectuel

Quels bénéfices en attendre ?

Une meilleure compréhension de soi, des outils concrets pour dépasser les blocages, retrouver un apaisement émotionnel, améliorer ses relations, et avancer avec plus de clarté, de confiance et d'équilibre pour soi, ses enfants ou dans sa vie de famille.

Retrouvez confiance et harmonie au quotidien !