Aurélie Escribe - Sophrologue

Sophrologue certifiée et hypnothérapeute, je vous reçois dans mon cabinet Vivance des Sens à Versailles et à l'Embelie au Chesnay-Rocquencourt en séances individuelles (ou collectives) sur rendez-vous.

J’accompagne les enfants dès 4 ans, les adolescents et les adultes dans un cadre sécurisant, bienveillant et entièrement personnalisé.

Chaque accompagnement est construit sur mesure afin de vous aider à retrouver rapidement un mieux-être durable, en fonction de vos objectifs et de votre situation.

Retrouver un équilibre durable

Vous pouvez consulter pour :

– stress, anxiété, surcharge mentale
– émotions difficiles à gérer (chez l’enfant, l’adolescent ou l’adulte)
– manque de confiance en soi
– troubles du sommeil
– phobies et blocages
– dépendances (écrans, tabac, comportements compulsifs…)
– burn-out, fatigue émotionnelle
– douleurs chroniques ou tensions corporelles
– difficultés liées aux périodes de changement

Des approches complémentaires et efficaces

J’utilise des outils reconnus et complémentaires :

✔ Sophrologie : apaiser le mental, réguler les émotions, renforcer les ressources
✔ Hypnose ericksonienne : agir en profondeur sur les blocages inconscients
✔ PNL : transformer les schémas de pensée limitants

Ces approches permettent un accompagnement concret, orienté vers le changement et l’apaisement.

Enfants et adolescents

J’accompagne les enfants dès 4 ans et les adolescents avec des séances adaptées, ludiques et progressives.

Objectifs principaux :
– apaiser les émotions (colère, peurs, tristesse…)
– réduire le stress scolaire
– améliorer le sommeil
– renforcer la confiance en soi
– favoriser l’attention et le calme intérieur

Une approche sur mesure

Chaque séance est adaptée à votre rythme et à vos besoins.

Mon objectif : vous aider à retrouver clarté, sérénité et stabilité émotionnelle, avec des résultats concrets et durables.

Vous souhaitez avancer, débloquer une situation ou simplement vous sentir mieux ?
Je vous accompagne avec écoute, précision et efficacité.

Retrouvez équilibre, sérénité et confiance en vous.