Jean Robin (EI)

Comment se passe une séance ?

Une séance dure environ une heure.
Elle se déroule sous forme d’échange, à votre rythme, pour comprendre ce qui entretient la difficulté au quotidien. En fin de séance, je propose presque toujours une ou deux pistes à expérimenter d’ici la rencontre suivante, afin d’amorcer un changement concret.

Lorsqu’un enfant ou un adolescent est concerné, un travail avec le ou les parents peut suffire, sans que l’enfant soit nécessairement présent.

Quelle est votre approche ?

Mon approche s’appuie sur la thérapie brève issue de l’école de Palo Alto. Elle s’intéresse moins aux causes qu’à ce qui entretient la difficulté aujourd’hui, notamment dans les interactions et les solutions déjà tentées.

Quand ce qui a été essayé ne fonctionne plus — ou aggrave la situation —, l’objectif est d’éclairer autrement ce qui se joue pour ouvrir des pistes d’action plus ajustées à votre réalité.

L’accompagnement proposé est volontairement ciblé et inscrit dans le temps. Il ne s’agit pas d’une démarche au long cours, mais d’un travail concentré sur une difficulté précise. Le cadre est clairement posé dès le départ et s’inscrit le plus souvent dans une limite d’une dizaine de séances, sauf situation particulière.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Quels bénéfices en attendre ?

Cette approche ne fournit pas de solution toute faite. Elle permet en revanche de mieux comprendre ce qui entretient la difficulté et de retrouver des points d’appui concrets là où il n’y en avait plus.

Le travail ne s’arrête pas à la séance : des propositions sont faites pour être expérimentées ensuite. Elles peuvent parfois sembler à contre-courant, mais c’est souvent ce décalage qui permet à la situation d’évoluer.

Parce qu’elle se concentre sur une difficulté précise, définie ensemble, cette démarche reste ciblée et, dans bien des cas, quelques séances suffisent pour amorcer une évolution tangible.

Comprendre ce qui se joue est déjà une mise en mouvement.