MB Consulting

Comment se passe une séance ?

Je suis là pour être à votre écoute et vous accompagner à mieux vous comprendre, mieux comprendre ce que vous vivez et ressent afin que vous puissiez progresser face aux difficultés que vous rencontrez.

Quelle est votre approche ?

Si vous cherchez à améliorer vos relations personnelles et professionnelles, à comprendre vos comportements et ceux des autres, ou à surmonter des difficultés émotionnelles, l'Analyse Transactionnelle peut être la méthode thérapeutique idéale pour vous.

En tant que psychopraticien, je vous accompagne de façon individualisée dans une démarche d’introspection et/ou de soin psychique. Les séances durent 45 minutes à raison d'une ou plusieurs séances par mois et l'accompagnement dure autant qu'il vous semble nécessaire, suivant vos progrès et à votre rythme. Elles peuvent se faire en présentiel ou à distance suivant vos beoins.

La psychothérapie a pour finalités de vous accompagner à :

• Vous épanouir,

• Effectuer une démarche d’introspection,

• Vous permettre de réduire ou de soigner un mal-être.

Grâce à une approche personnalisée et bienveillante, je vous accompagne pas à pas vers une vie relationnelle plus riche et plus satisfaisante.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Relation à l'autre,
• Isolement social,
• Isaolement professionnel.

Quels bénéfices en attendre ?

• Comprendre les dynamiques relationnelles : Identifier les schémas qui se répètent dans vos relations et les causes de vos difficultés.

• Développer vos compétences en communication : Apprendre à communiquer de manière claire, assertive et compassionnelle.

• Construire des relations saines et épanouissantes : Apprendre à établir des limites, à exprimer vos besoins et à cultiver des relations basées sur le respect et la confiance.

• Comprendre les mécanismes de l'isolement : Identifier les causes et les schémas qui vous maintiennent dans cette situation.

• Développer vos compétences relationnelles : Apprendre à communiquer efficacement, à exprimer vos besoins et à gérer les conflits de manière constructive.

• Créer des liens authentiques : Développer des relations basées sur la confiance, le respect et la réciprocité.

• Retrouver votre place dans le monde : Vous sentir connecté(e) aux autres et épanoui(e) dans votre vie sociale.

• Renforcer votre estime de soi : Développer une image positive de vous-même pour des relations plus équilibrées et oser aller vers les autres.

"Nous devons être le changement que nous voulons voir dans le monde" (Gandhi)