Stévie Seguda - Thérapie -

Vous traversez une période difficile, un deuil, un traumatisme ou une perte de repères ? Mon approche thérapeutique vous aide à retrouver de la clarté, à réhabiter votre corps, à apaiser le mental et à reconnecter votre cœur. Ensemble, nous libérons ce qui entrave votre élan de vie.

En présentiel à Chamonix.
Et en Visio.

Je vous accompagne avec respect, sensibilité et présence.

Comment se passe une séance ?

Chaque consultation est une invitation à embrasser vos expériences, à ralentir, à ressentir, et à vous réapproprier votre récit de vie.

Le cadre que je propose est à la fois contenant et vivant : un espace où vous pouvez déposer en confiance ce qui vous traverse, tout en vous abandonnant au processus d’introspection.

Ce chemin est une manière de revenir à soi, pour accueillir la vie avec plus de joie, de clarté, de curiosité et de gratitude.

Mon approche ?

Mon approche est simple, humaine et incarnée.

Je ne vous propose pas une méthode figée, mais une présence attentive, un regard, une écoute.

Je m’appuie sur ce que j’ai moi-même traversé, guéri et intégré. Ce que je transmets ne vient pas d’un savoir théorique, mais d’une expérience vivante.

Mon accompagnement repose sur une alliance entre introspection, libération émotionnelle, clarté intérieure, et transformation profonde.

Je mobilise des outils issus de différentes approches comme l’IFS (Internal Family Systems), la PNL, le Détachement des traumatismes®, mais c’est avant tout l’humain que je rencontre.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles ?

Si vous vous sentez bloqué dans des schémas répétitifs,

Si vous avez l’impression de tourner en rond,

Si vous traversez une crise, un deuil, une séparation ou une transition importante,

Si vous aspirez à plus de clarté, de sérénité, de profondeur,

Si vous souhaitez vous libérer du poids du passé, faire la paix avec certaines parts de vous,

Ou simplement répondre à un appel intérieur à vous retrouver.

Quels bénéfices en attendre ?

Réapprendre à vivre chaque jour avec intention et attention.

Développer notre présence à nous-mêmes, aux autres, et au monde.

Comprendre nos schémas, accueillir qui nous sommes, cultiver des habitudes de paix intérieure.

Redonner du sens à notre parcours. Retrouver confiance, maturité, et estime de soi.

Créer un lien plus doux, plus vrai, avec la vie.

faire de sa vie un chemin de conscience, d'apprentissage et d'amour