MICHAU Laurent

Comment se passe une séance ?

[ Une séance dure en moyenne 1h. C’est un temps pour vous, dans un cadre confidentiel, d’écoute et de respect.
Je vous accueille avec ce que vous vivez ici et maintenant : vos questions, vos émotions, vos difficultés.
La parole est libre, je vous accompagne avec des questions, des outils et une posture de soutien.
Il ne s’agit pas d’avoir "les bonnes réponses", mais d’ouvrir ensemble des pistes de compréhension et de changement.]

Quelle est votre approche ?

[ Mon approche est systémique, centrée sur la personne et notamment sue ses fonctionnements, schémas, programmes. la prise en compte systémique de vos relations (familiales, professionnelles, affectives…) est bien d’actualités.
Je considère que chaque difficulté a du sens dans un contexte, et qu’on peut transformer ce qui semble bloqué en une ressource d’évolution.
Je travaille beaucoup sur les dynamiques relationnelles, les émotions, les schémas répétitifs et les façons d’agir ou de penser qui ne vous servent plus.
J’utilise aussi des outils concrets issus de différentes pratiques (écoute active, outils systémiques, reformulation, schéma de fonctionnement). ]

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

[ On vient me voir pour :

• des difficultés relationnelles (conflits, communication, séparation, etc.)

• des situations de stress, d’anxiété, d’épuisement

• un mal-être diffus ou des périodes de transition (deuil, changement pro/perso, etc.)

• des schémas répétitifs dans la vie affective ou familiale

• des questions d’identité, d’estime de soi, ou de positionnement
  J’accompagne aussi bien les adultes en individuel, que les couples ou les familles.

• des questions d’identité, d’estime de soi, ou de positionnement
  J’accompagne aussi bien les adultes en individuel, que les couples ou les familles. ]

Quels bénéfices en attendre ?

[ Un mieux-être progressif, une meilleure compréhension de vous, des autres, de votre fonctionnement qui amène à une prise de recul.
Les séances permettent d’apaiser ce qui pèse, de remettre du mouvement dans ce qui semble figé, et de retrouver un sentiment de liberté et de cohérence.
L’objectif n’est pas d’effacer les difficultés, mais de les traverser autrement, avec plus de conscience, de clarté et de choix possibles. ]