Maison de santé Tinqueux Ouest 13A Route de Soissons, 51430 Tinqueux
Maison de santé Tinqueux Ouest 13A Route de Soissons, 51430 Tinqueux
Je vous accueille dans mon cabinet, au sein de la Maison de Santé de Tinqueux Ouest, ou en visio.
En tant que professionnelle de la sophrologie, je m'engage à accompagner chaque personne avec bienveillance, dynamisme, empathie, respect et douceur.
Que ce soit pour gérer le stress, améliorer votre sommeil, booster votre confiance en vous, ou traverser un moment de transition de vie, je suis là pour vous accompagner sur le chemin du mieux-être.
Mon objectif est de vous aider à retrouver un équilibre intérieur et à mieux gérer les défis du quotidien.
Grâce à mon approche bienveillante et personnalisée, je vous propose des séances adaptées à vos besoins et à vos objectifs.
La sophrologie est une pratique psychocorporelle visant à renforcer son bien-être, trouver son équilibre et améliorer sa qualité de vie au quotidien.
Elle utilise des techniques de relaxation dynamiques, des mouvements doux, des exercices de respiration et de visualisation.
Lors de la 1ère séance, nous faisons connaissane en parlant de vous et des raisons qui vous amènent à envisager un accompagnement en sophrologie, puis nous faisons une séance de découverte de la sophrologie. Ce 1er rendez-vous dure environ 1h30 pour les adultes, 1h pour les enfants.
A partir de ce 1er rendez-vous, je construis un plan d'accompagnement personnalisé de 6 à 8 séances, espacées d'une à trois semaines.
Les séances de sophrologie suivantes durent 1h pour les adultes, 45 minutes pour les enfants. Nous débutons par un moment d'échange et poursuivons par la réalisation de la séance.
La sophrologie est accessible à tous les âges et tous les profils :
Adultes en quête de sérénité, de mieux-être sur une problématique cible
Adolescents face au stress scolaire, aux examens ou aux émotions fortes
Enfants (à partir de 5-6 ans) pour canaliser l’agitation, les peurs ou renforcer la confiance
Femmes enceintes, pour vivre une grossesse plus sereine
Salariés, cadres, indépendants : mieux gérer la charge mentale et prévenir l'épuisement
Sportifs, artistes, étudiants : renforcer la concentration, la récupération et la motivation
Personnes en période de transition (deuil, changement de vie, maladie) : trouver un nouvel ancrage
N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous et commencer ainsi votre démarche de bien-être.
La sophrologie pour mieux vivre au quotidien
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (2 avis)
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Thalie C.
J’ai été suivie pendant quelques mois par Cécile. Bien que dubitative au début, ses séances bienveillantes m’ont énormément aidé à aller mieux. Je recommande vivement !
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 10/02/2026
Merci pour ce retour et pour la confiance accordée. Cécile Maupoil
Mimoza B.
Quelle expérience ! Je suis venue sur les conseils d’une amie, sans trop y croire au départ, et j’ai été très agréablement surprise par cette méthode. Cécile a été d’un immense soutien : attentive, bienveillante et toujours à l’écoute. Elle sait adapter ses séances et son programme en fonction de vous et de votre ressenti, ce qui rend le suivi vraiment personnalisé et adapté à chaque étape. Je me suis sentie en confiance et pleinement accompagnée. Je vous recommande Cécile sans hésiter.
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Réponse du praticien le 22/10/2025
Merci Mimoza pour ce retour positif. Cécile Maupoil
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⭐ 2 avis clients
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