Anne Guillot-Kipman

Comment se passe une séance ?

Nous commençons par un entretien en face à face pour définir ensemble votre projet d'accompagnement : réguler des tensions, un stress et/ou des douleurs chroniques ou ponctuelles, accompagner ou enclencher un changement, une réorientation, retrouver du sens à vos actions.
Nous définissons ensemble un programme adapté à votre besoin. Vous vous installez sur la table de soin (vous conservez vos vêtements) pour environ une heure d'harmonisation des fascias (étirements très doux et ciblés).
Vous êtes invité-e pendant la séance à exprimer vos ressentis corporels et à faire des liens avec  ce que vous vivez dans votre quotidien.
Pour prolonger les bienfaits de la séance et vous aider à vous autonomiser dans votre processus d'amélioration, je vous propose des exercices de gym sensorielle à reproduire chez vous. Nous clôturons par un petit temps de "bilan et perspective".

Quelle est votre approche ?

Mon approche est psycho-corporelle ; c'est-à-dire que la relation au corps y occupe une place centrale. J'utilise les trois outils majeurs de cette approche en commençant par le toucher spécifique des fascias qui va redynamyser les ressources internes de régulation et de transformation de la personne .

Votre accompagnement est strictement personnel, singulier et non modélisable, je conseille cependant de réaliser un premier cycle de trois séances rapprochées- 7 à 10 jours entre les séances - pour assurer la mise en route d'une dynamique d'amélioration. Par la suite, en fonction des progrès ressentis, les séances seront plus espacées. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?

Les personnes viennent me voir pour différentes raisons : mal-être, stress, fatigue, douleurs et tensions chroniques, perte de sens, baisse de motivation, trouble de l'estime de soi, trouble de la perception et de la connaissance de soi. La demande concerne souvent d'abord des tensions et douleurs corporelles et l'on se rend compte au fil du soin qu'elle évolue vers une quête plus globale de mieux-être.

Quels bénéfices en attendre ?

L'harmonisation des fascias procure un profond bien-être du corps et de l'esprit.
Parmi les bienfaits de la pratique :

• Réguler et prévenir la survenue de tensions corporelles et psychiques, ponctuelles ou chroniques.
• Relancer la dynamique interne dans notre corps pour remobiliser nos propres ressources de vitalité, d'autorégulation et de créativité.
• Développer et cultiver adaptabilité, agilité, estime de soi, ressources attentionnelles, mémoire, équilibre, stabilité.
• Accorder notre corps, notre cœur et notre pensée.

Harmonisation des corps, des personnes et des groupes par le toucher spécifique des fascias, le mouvement sensoriel et le chant