Julia Bouchinet

Bonjour, je suis suivi par Julia depuis maintenant plusieurs mois. J’ai commencé les séances avec une dépression et une grosse perte de confiance en moi avec des difficultés à m’affirmer. Ce que je peux dire aujourd’hui c’est que ma dépression est derrière moi, j’ai beaucoup évolué et grandit grâce aux séances. Je sens que j’ai encore besoin d’être suivi mais il y a eu une belle évolution sur ma confiance en moi ! Je la recommande à 100% si vous voulez une psy à l’écoute, empathique, soutenante et qui vous propose des actions concrètes pour avancer.

J’ai participé à un coaching de groupe en juin avec Julia. Très belle alchimie de groupe, je recommande le format. Julia est extrêmement bienveillante, présente et engagée dans le coaching. Elle sait poser le cadre, avec douceur et fermeté. J’apprécie son empathie et son absence de jugement que j’ai pu déplorer avec certains coachs. Julia m’a faite bouger en quelques séances, là où j’étais engluée depuis des années malgré des années de thérapie

Julia Bouchinet a été une rencontre déterminante. Ses séances m'ont permis de démêler mes pensées et de retrouver de la clarté à un moment charnière. J'ai trouvé un espace de bienveillance et de sécurité où il fait bon d'avancer vers soi. Le rythme personnalisé qu'elle propose est idéal, sans jamais se sentir bousculée. C'est un cheminement précieux que je souhaite poursuivre avec elle. Merci infiniment, Julia !

Je ne pensais pas trouver un thérapeute avec qui le "courant passerait" aussi bien et aussi rapidement. J'ai immédiatement ressenti que Julia comprenait ma souffrance et qu'elle allait pouvoir m'aider. Il n'est jamais facile de se décider à suivre une thérapie. Pour ma part j'avais des doutes, car j'ai trouvé ce thérapeute en cherchant désespérément quelqu'un sur Internet qui pourrait m'aider et, j'ai découvert un podcast qu'avait fait Julia sur l'hypersensibilité qui a fait écho en moi, tout est parti de là ! Je lui ai fait confiance et ne le regrette bien évidemment pas, elle est rassurante et sait nous motiver. N'hésitez plus si vous avez besoin d'aide, elle saura faire de même avec vous., c'est une bonne professionnelle., je continue d'avancer avec elle.

En seulement 5/6 séances avec Julia, je vais beaucoup mieux. J'avais déjà fait une therapie longue sur plusieurs années et avancé sur plein de sujets. Mais avec Julia ça a été différent dans un sens très positif. Elle sait poser les bonnes questions pour aller plus vite je trouve. C'est efficace. Grâce à ces séances je me suis enfin vraiment choisie et ça a tout changé. J’ai changé de posture avec mon entourage et tout s’est aligné. Je me sens vraiment bien ! Tous les trucs que je repoussais, je le fais maintenant. Comme si tout se mettait en place naturellement depuis que je me suis ancrée aussi. En séance, elle utilise vraiment plein d'outils pertinent pour vraiment nous accompagner de façon. Elle m'a initié à la méditation en en faisant 2 guidées. C'était hyper efficace pour moi. Depuis, j’ai envie de me lever le matin et j'ai retrouvé la joie et l'estime de moi.