Institut Supérieur d’Hypnose Narbonne

Unique hypnothérapeute à Narbonne formée dans la meilleure école d’hypnose française et seule reconnue à l’international

Pourquoi je me suis formée à l’ARCHE ?

L’école L’Arche est un centre de formation en hypnose ericksonienne et thérapeutique de référence, dont la pédagogie allie rigueur scientifique et créativité métaphorique. C’est la seule structure française reconnue par de nombreux organismes internationaux. Un savoir-faire fondé sur l’écoute, l’ancrage sensoriel et la co-construction d’histoires internes. C’est cet enseignement d’excellence que j’intègre dans chaque séance pour vous offrir un accompagnement profond et sur-mesure.

Comment se déroule une séance ?

Vous entrez dans une bulle, un cocon, un autre monde, à la frontière entre votre conscient et votre inconscient. 

Après un échange de 15 à 20 minutes pour préciser votre demande et vos objectifs, je vous guide vers un état de relaxation profonde grâce aux techniques d’ancrage et de respiration.

Une fois la transe installée, je mobilise des suggestions personnalisées, co-créées avec vos propres métaphores internes, pour travailler directement sur votre objectif. 

La séance se termine par un retour progressif à l’éveil et un débriefing, où nous discutons de vos ressentis et des exercices à pratiquer entre les rendez-vous.

Quelle est mon approche ?

Une hypnose ericksonienne humaniste et respectueuse, structurée en protocoles flexibles. 

J’utilise des récits métaphoriques et des ancrages multisensoriels pour activer vos ressources internes et favoriser un changement durable, tout en respectant votre rythme et votre libre arbitre.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles suis-je consultée ?

Je propose un accompagnement élargi pour :

• Gestion du stress et de l’anxiété généralisée
• Troubles du sommeil (insomnie, cauchemars)
• Phobies et peurs spécifiques (prise de parole, hauteur, espaces clos)
• Dépression légère à modérée et gestion des émotions
• Addictions (tabac, grignotage, alcool)
• Douleurs chroniques, migraines et préparation aux soins médicaux
• Troubles alimentaires et gestion du poids
• Amélioration de la concentration, de la mémoire et de la performance professionnelle
• Préparation mentale pour sportifs et artistes
• Traumatismes, stress post-traumatique et événements de vie marquants
• Confiance en soi, estime de soi et affirmation personnelle
  Chaque protocole est élaboré avec la créativité et rigueur, pour des résultats concrets et durables.

Quels bénéfices en attendre ?

• Une détente corporelle et mentale profonde, ancrée dans votre quotidien
• La réduction significative du stress et des insomnies
• Un regain de confiance et de clarté dans vos décisions
• Des outils concrets pour prolonger le travail entre chaque séance
• Une transformation durable grâce à l’alliance de votre inconscient et des techniques L’Arche

Réservez votre première séance dès le 1er septembre et démarrez votre parcours vers un mieux-être profond.

Unique hypnothérapeute à Narbonne formée dans la meilleure école d’hypnose française et seule reconnue à l’international