Sophie roullé

Comment se passe une séance ?

La première séance est une séance découverte durant laquelle je vais apprendre à vous connaître afin de pouvoir vous proposer le meilleur accompagnement possible, adapté à votre situation personnelle. C’est un temps d’échange qui permet de poser les bases de notre travail commun. Pas de magie ni de promesse irréaliste : l’hypnose est une approche thérapeutique qui vise à reconnecter corps et esprit pour retrouver un chemin de soulagement durable.

Quelle est votre approche ?

L’hypnose ericksonienne est une approche douce, respectueuse et entièrement tournée vers votre mieux-être. Elle s’adapte à votre rythme, à vos besoins et à votre histoire. Il ne s’agit pas d’un protocole figé mais d’un accompagnement sur mesure, où chaque séance se construit autour de vos objectifs et de vos ressentis.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

L’hypnose ericksonienne est particulièrement efficace pour les personnes qui souffrent de douleurs chroniques, qu’elles soient liées à une pathologie, à un traumatisme physique ou à une somatisation émotionnelle. Elle accompagne aussi les troubles liés au stress, aux angoisses ou encore aux troubles du sommeil, qui viennent souvent aggraver la perception de la douleur.
Elle peut également être une aide précieuse après un événement difficile ou un traumatisme vécu, lorsque l’esprit reste bloqué dans la répétition des mêmes schémas de peur ou de souffrance. Certaines personnes viennent consulter parce qu’elles se sentent dépassées par leurs émotions, enfermées dans un cercle d’épuisement, ou simplement parce qu’elles ont l’impression d’avoir perdu le contact avec elles-mêmes. D’autres recherchent un espace où déposer une fatigue psychique accumulée, une charge mentale trop lourde, ou un sentiment diffus d’oppression qui les empêche de vivre pleinement.

Quels bénéfices en attendre ?

Mon rôle est de vous accompagner à transformer ces douleurs, qu’elles soient physiques et/ou émotionnelles, afin de les atténuer, de les modifier, voire de les faire disparaître. L’objectif est de vous permettre de retrouver de l’apaisement, de la liberté et un sentiment de paix intérieure, pour reprendre progressivement le contrôle de votre vie et la vivre plus sereinement.

Voici une liste des mutuelles qui peuvent prendre en charge les séances : https://www.resalib.fr/remboursement/mutuelle/specialite/60

La vie apporte son lot de douleurs, votre responsabilité est de créer de la joie. M.Erickson