Annabelle Colin

Je suis Gestalt praticienne, passionnée par l’accompagnement des personnes dans leur cheminement personnel et relationnel.

Mon approche repose sur la conviction que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour évoluer, retrouver un meilleur équilibre et vivre pleinement son potentiel.

La Gestalt est une thérapie humaniste qui met l’accent sur l’expérience vécue dans l’instant présent, sur la prise de conscience de nos émotions, sensations et nos modes de fonctionnement.

Elle ne cherche pas uniquement à comprendre le “pourquoi” de nos difficultés, mais surtout le “comment” elles se manifestent aujourd’hui dans notre quotidien,  dans nos relations et même dans notre corps. Cet éclairage permet d’ouvrir de nouvelles pistes d’action pour aller vers un changement, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Si vous souhaitez 

- mieux vous connaître 

- dépasser vos blocages

- apprendre à mieux vivre vos émotions, à gérer votre stress...

Si vous ressentez

-  un mal être diffus

-  de l'anxiété, des peurs récurrentes

-  une perte de sens

Vous traversez peut-être une période difficile et vous souhaitez retrouver un meilleur contact avec vous-même et avec les autres. 

Contactez-moi, nous allons regarder ensemble comment répondre à vos besoins.

Je vous accueille avec respect et authenticité. 

Je vous propose un espace d’écoute où vous pourrez partager votre histoire, vos questionnements, vos doutes, mais aussi ses envies de changement.

J’accorde une attention particulière à la relation qui se crée entre nous, car elle est le moteur même du processus thérapeutique.

Ensemble, nous explorons ce qui émerge dans l’instant, en tenant compte du vécu émotionnel, corporel et mental.

Au fil des séances, vous ressentirez plus de clarté, d'apaisement et vous aurez des outils concrets pour retrouver plus de fluidité, de choix et de liberté dans votre vie.

Pour un accompagnement éthique, serein et professionnel, j'effectue régulièrement des supervisions individuelles et de groupe.

Pour vous reconnecter à votre élan de vie