Véronique Delphine

Comment se passe une séance ?

Séance de breathwork :

Le breathwork est une méthode de respiration consciente qui permet de libérer le stress, les tensions et les émotions enfouies. En respirant de façon circulaire et connectée, vous entrez dans un état modifié de conscience qui facilite les prises de conscience, l’apaisement intérieur et la régénération du corps et de l’esprit.

Déroulement d’une séance :

• Accueil & intention : échange verbal pour poser le cadre et identifier vos besoins

• Pratique guidée : respiration active allongée, accompagnée de musique et de guidance

• Temps d’intégration : retour au calme, partages si souhaités

En séance individuelle, je vous accompagne dans un voyage intérieur guidé par la respiration consciente. Après un temps d’échange, vous êtes allongé·e et guidé·e dans une respiration circulaire pendant environ 45 minutes, accompagnée de musique et de ma présence. La séance se termine par un temps d’intégration pour accueillir ce qui a été vécu.

Séance de groupe

En groupe, la séance commence par un cercle d’ouverture et une mise en présence. Vous serez ensuite guidé·es collectivement dans une pratique de respiration consciente, allongé·es, chacun·e dans son propre espace intérieur, porté·es par la musique, la dynamique du groupe et ma guidance. Un temps d’échange facultatif est proposé en fin de séance pour partager ou intégrer en silence.

Chi Nei Tsang

Le Chi Nei Tsang est un massage profond et thérapeutique du ventre issu de la tradition taoïste. Il vise à libérer les tensions physiques et émotionnelles logées dans les organes internes, à favoriser la circulation de l’énergie vitale (Qi) et à reconnecter la personne à son centre, son ventre, lieu de digestion autant que d’émotions.Ce soin agit en douceur mais en profondeur, et peut apporter des effets puissants tant sur le plan physique qu’émotionnel.

Quelle est votre approche ?

Le Chi Nei Tsang est un massage énergétique thérapeutique, mon approche est douce et bienveillante. Je suis à l'écoute de tous les signes, m'indiquant quelconques gènes ou troubles sur les parties suis aussi à l'écoute de la respiration et mes gestes s'accordent au rythme de celle du client.

Déroulement d’une séance individuelle :

• Temps d’accueil : échange pour cerner vos besoins, votre état physique, émotionnel, et poser un cadre sécurisant.

• Massage Chi Nei Tsang : vous êtes allongé·e, habillé·e ou avec le ventre découvert, confortablement installé·e. Je travaille en profondeur sur l’abdomen avec des pressions douces, lentes et précises, en lien avec votre respiration.

• Temps d’intégration : retour au calme, temps de parole si souhaité, conseils pour prolonger les effets du soin.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Quels bénéfices en attendre 

Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester