À propos de LIGNE ET BIEN-ETRE, Conseiller en Nutrition à Épinal

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ACCOMPAGNEMENT NATUREL ET GLOBAL POUR UNE PERTE DE POIDS DURABLE

Forte de plus de 7 ans d'expertise en Amincissement Naturel, je vous accompagne avec douceur, précision et bienveillance pour retrouver un Poids Santé et un Mieux-Etre Général

Comment se déroule votre cure d’amincissement sur mesure ?

Tout commence par un bilan personnalisé d'une heure, où nous échangeons en profondeur sur vos habitudes un moment d'échanges pour mieux vous connaître  (habitudes alimentaires, rythme de vie, antécédents, sommeil, charge mentale), et vos objectifs. Un moment d'écoute et de compréhension. 

Je réalise un bilan d'impédancemétrie afin d’évaluer avec précision votre composition corporelle : masse grasse, masse viscérale, eau corporelle... Des prises de mesures et des photos permettent de suivre visuellement votre évolution.

Ensuite, place aux soins d’acupression, une technique douce issue de la médecine chinoise. Gràce à un stylet, je vais stimuler les flux énergétiques pour réguler l’appétit, améliorer la digestion, réduire le stress et booster votre métabolisme.

Un rééquilibrage alimentaire personnalisé vous est proposé pour instaurer de meilleures habitudes, sans frustration ni privation.

Et pour un suivi motivant et efficace : 2 séances de coaching hebdomadaire pour rester motivé(e), soutenu(e).


Quelle est mon approche ?

  • 100 % naturelle : sans machine, sans complément alimentaire, sans produit à vendre

  • Sur mesure : chaque séance et soin sont adaptés à vos besoins et à votre rythme.

  • Globale : prise en compte des dimensions : physiologique, psychologique et émotionnelle, pour un bien-être complet.

  • Préventive : cette démarche vous aide à retrouver un équilibre durable et à prévenir les risques liés au surpoids (diabète, maladies cardiovasculaires…).


À qui s’adresse cet accompagnement ?

À toute personne souhaitant retrouver un poids santé, notamment en cas de :

  • Bouleversements hormonaux (grossesse, ménopause...)

  • Période de stress ou accident de vie 

  • Post-chirurgie bariatrique

  • Besoin de reprendre le contrôle sans culpabilité 


Quels résultats pouvez-vous espérer ?

  • Perte moyenne de 4 à 5 kg par mois, sans sensation de faim et sans fatigue

  • Légèreté retrouvée, autant physique que mentale

  • Nouvelles habitudes alimentaires saines grâce à un coaching nutritionnel bienveillant

  • Sentiment de maîtrise et de bien-être 


Pour compléter la perte de poids, ou simplement pour se faire du bien :

Massages Bien-Être proposés pour soutenir votre démarche ou vous offrir un moment de détente profonde :

  • Drainage Lymphatique (Méthode Vodder) : détoxifie l’organisme, diminue la rétention d’eau et améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • Toucher Métamorphique : libère les blocages émotionnels et transgénérationnels en agissant en douceur sur les zones réflexes des pieds, mains et tête

  • Réflexologie Thaï : stimule les organes vitaux, réduit le stress et favorise l'équilibre global

  • Soins énergétiques aux diapasons (massage vibratoire du corps ou uniquement du dos) : harmonise vos énergies, apaise les tensions mentales, améliore le sommeil et redonne de la vitalité

  • Soin vibratoire complet  : Un tirage de  cartes (oiseau Vert) pour éclairer ce que vous traversez, une solarisation pour soutenir votre équilibre intérieur, et des diapasons pour libérer les tensions et retrouver une fluidité profonde.

  • Massage détente du dos : relâche les tensions accumulées et procure une sensation immédiate de bien-être


"Fais du bien à ton corps, pour que ton âme ait envie d'y rester"

LIGNE ET BIEN-ETRE

Prix : 45 - 70€


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro d'identification : 84328097500023

Date de création : 01/01/2024

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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74 avis sur LIGNE ET BIEN-ETRE

5.0 (74 avis)

Résumé des avis :

Valérie est très appréciée pour son professionnalisme, son écoute attentive, sa douceur et sa bienveillance, offrant un accompagnement de qualité. Ses personnes témoignent de résultats concrets, qu'il s'agisse d'une perte de poids significative et d'un rééquilibrage alimentaire sans frustration, ou de moments de profonde détente et de lâcher-prise grâce à ses divers soins et massages. Tous soulignent retrouver bien-être, énergie et confiance en soi après son accompagnement.

Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis


FD

Fanny D.

5.0
Le 21/05/2026 - Il y a 44 jours

Sympathique, agréable, à l'écoute

Suite à un rendez-vous en mai 2026

Réponse du praticien le 22/05/2026
Merci beaucoup Fanny pour votre retour. Je serai présente tout au long de votre cure, vous pouvez compter sur moi.


BM

Brigitte M.

5.0
Le 20/05/2026 - Il y a 46 jours

Ma cure chez Valérie m'a permis de parvenir très rapidement à mon poids idéal, celui qui me permet de me sentir bien dans mon à cette méthode, ou l'on reste acteur, on peut se reapproprier sa facon de s'alimenter et s'ouvrir des horizons la recommande à tous ceux et celles qui veulent s'offrir "une nouvelle image" d'eux mê Valérie offre dans un espace zen un accompagnement attentionné de qualité.Brigitte

Suite à un rendez-vous en mai 2026

Réponse du praticien le 22/05/2026
MERCI Brigitte, votre retour me touche beaucoup. J'ai été ravie de vous accompagner jusqu'à votre poids forme afin que vous vous sentiez mieux dans votre corps. Votre volonté et votre rigueur y ont également beaucoup participé.


DG

DOMINIQUE G.

5.0
Le 17/05/2026 - Il y a 49 jours

Un moment de pure détente, de lâcher prise qui fait réellement du bien .

Suite à un rendez-vous en mai 2026

Réponse du praticien le 19/05/2026
MERCI Dominique pour ce retour : ravie que tu ais pu relâcher toutes les tensions.


MO

MARIE ODILE B.

5.0
Le 07/05/2026 - Il y a 58 jours

Accueillante, competante et tres gentille. Merci Valerie

Suite à un rendez-vous en mai 2026

Réponse du praticien le 08/05/2026
Merci beaucoup pour votre retour . À très vite 🤗


FF

Florence F.

5.0
Le 05/05/2026 - Il y a 61 jours

1er rdv bilan très positif : échanges constructifs, dans la bienveillance et l'écoute. Valérie se montre patiente et rassurante. J'ai immédiatement accepté de m'engager dans une cure minceur.

Suite à un rendez-vous en mai 2026

Réponse du praticien le 06/05/2026
Merci beaucoup Florence pour votre retour, il me touche sincèrement. Je suis heureuse que ce premier échange vous ait apporté clarté, écoute et confiance. Chaque accompagnement commence par ce temps de partage, et votre engagement dans la cure est déjà une belle étape pour vous. Je serai à vos côtés tout au long du processus, avec douceur, patience et bienveillance, pour avancer à votre rythme et soutenir chaque progrès. À très bientôt pour la suite de votre parcours



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En activité depuis le 01/01/2024

⭐ 74 avis clients


Diplômes et formations

  • Conseillère en Nutrition : Accompagnement dans le cadre d'un Programme Nutritionnel
    Ecole 5.3 Nutrition, Sport & Santé - Actinutrition
    2024
  • Massage vibratoire avec diapasons (niveau 1)
    Tara Bien-Être
    2023
  • Réflexologie Thaï
    Tara Bien-Être
    2022
  • Drainage Lymphatique Esthétique
    Tara Bien-Être
    2022
  • Toucher Métamorphique
    Tara Bien-Etre
    2021
  • Plastithérapeute
    Amincissement naturel : Theraform
    2018
  • CADRE DE SANTE ERGOTHERAPEUTE
    2000

6 RUE DES CORVEES
MAISON VERT DEMAIN rdc
88000 Épinal

Parking sur place

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