Frédérique Marchesi

Je suis Frédérique Marchesi, praticienne certifiée en ostéothérapie, réflexologie palmaire et réflexologie faciale.

Je vous accueille dans mon cabinet situé à l’Espace Santé d’Exincourt, dans un lieu calme, propice au relâchement et au mieux-être.

Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent soulager des douleurs, relâcher les tensions, apaiser le stress ou retrouver un meilleur équilibre au quotidien.

Chaque séance est personnalisée selon vos besoins, votre ressenti et votre rythme. Mon objectif est de vous proposer un accompagnement bienveillant, respectueux du corps, afin de vous aider à retrouver plus de confort, et de sérénité.

L’objectif est de soulager, favoriser le relâchement, d’améliorer la mobilité et de soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps.

Ostéothérapie

Inspirée des savoir-faire traditionnels des rebouteux

L’ostéothérapie est une méthode manuelle, naturelle et non invasive qui vise à libérer les blocages et les tensions pouvant perturber le bon fonctionnement du corps.

Par des gestes précis et adaptés, cette technique aide à débloquer les tensions installées et à apaiser les douleurs qui peuvent les accompagner. Elle permet ainsi de retrouver progressivement plus de mobilité, de confort et d’équilibre dans le corps.

Elle peut vous accompagner en cas de :

• douleurs de dos, lombalgies, cervicalgies, lumbagos, torticolis...
• sciatiques, tendinites, douleurs articulaires ou musculaires...
• tensions anciennes, gênes chroniques, suites de blessures...
• migraines, névralgies, tensions nerveuses...
• inconforts digestifs, respiratoires ou fonctionnels...

Les gestes sont réalisés dans le respect du corps et de votre sensibilité.
L’objectif est de favoriser le relâchement, et de soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps.

Réflexologie palmaire

La réflexologie palmaire consiste à stimuler des zones réflexes situées dans les mains.
Cette pratique douce favorise une détente profonde, apaise le système nerveux et aide à retrouver davantage de vitalité.

Elle peut être particulièrement efficace en cas de stress, fatigue nerveuse, troubles du sommeil, ou encore tensions digestives.

Réflexologie faciale

La réflexologie faciale se pratique par de légères pressions sur le visage.
Elle procure généralement une sensation d’apaisement rapide et une profonde détente.

Elle aide à relâcher les tensions du visage, accompagner les migraines, favoriser un meilleur sommeil, apaiser le stress et soutenir l’équilibre général.

Des séances adaptées à vos besoins

Chaque séance débute par un temps d’échange afin de mieux cerner vos attentes, vos ressentis et les zones qui nécessitent une attention particulière.

Le temps des manipulations se déroule ensuite avec écoute, précision, dans le respect de votre rythme, de votre sensibilité et des besoins de votre corps, pour un soulagement, une détente ou un mieux-être dès la première séance.
Lorsque les tensions sont plus anciennes ou installées en profondeur, plusieurs rendez-vous permettent d’accompagner le corps progressivement vers plus de confort, de mobilité et d’équilibre durable.

Vous souhaitez soulager une douleur, relâcher des tensions, apaiser votre stress et retrouver une meilleure mobilité ?

Je vous accueille avec plaisir au cabinet, Espace Santé à Exincourt.

Vous pouvez me contacter par téléphone au 06.50.52.19.30 ou réserver directement votre rendez-vous en ligne

Le toucher est le premier langage de la guérison, il parle là où les mots s’arrêtent.