44 rue des frères Voirin, 54000 Nancy
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Tournée depuis toujours vers l’humain et l’irrésistible envie de soutenir et d'accompagner, riche d'une expérience de plus de 10 ans en management dans la Protection Sociale, c'est naturellement que je me suis réorientée vers la Sophrologie en 2022.
La Sophrologie est une technique psychocorporelle qui permet de retrouver un bien-être au quotidien et développer son potentiel. Cette technique est complète, elle agit aussi bien sur le mental et que sur le corps.Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son coeur.
Cette méthode complète, douce et naturelle utilise des procédés de respiration contrôlée, de détente musculaire et de suggestion mentale au travers d'exercices de relaxations dynamique et statique.
L️a sophrologie fait partie des thérapies brèves. Quelques séances (généralement entre 8 et 12 séances) et une pratique assidue contribuent à l'atteinte de l'objectif fixé en première séance.
De bonnes capacités relationnelles, une facilité d'adaptation, le respect et la patience, me permettent de créer un climat de confiance, un espace d'écoute active pour un accompagnement de qualité en adéquation avec le code de déontologie des Sophrologues.
Que vous soyez en quête de sérénité, de confiance en vous, ou même en plein défi personnel/professionnel, je vous propose un accompagnement sur mesure répondant précisément à vos besoins.
Un temps d'échange, trois à quatre exercices de relaxation dynamique, une sophronisation, un temps d'écoute, un temps d'échange.
Approche personnalisée et bienveillante pour retrouver un bien-être au quotidien, améliorer sa condition en cas de maladie, développer son potentiel.
Stress, angoisse, douleurs, sommeil, concentration, pulsions, phobies, préparation mentale, acouphènes, cancer.
Détente, apaisement, soulagement, autonomie, lâcher-prise, confiance en soi, estime de soi, équilibre émotionnel, amélioration du sommeil, épanouissement.
Prêt(e) à faire de la Sophrologie votre alliée au quotidien ?
Prêt(e) à prendre votre élan vers le meilleur de vous-même ?
Un souffle de Sophrologie, une vague de bien-être
Numéro d'identification : 10183535300018
La sophrologie ne se substitue pas aux traitements ou suivis médicaux.
Un devis est établi pour les séances collectives.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Actualité Le 10/02/2026 - Il y a 54 jours
Prise de conscience
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Actualité Le 10/02/2026 - Il y a 54 jours
Heal the World For you and all the species
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (4 avis)
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Liliane G.
Un très grand merci à Nathalie qui m’a accompagné pendant 6 mois à un moment difficile de ma vie à gérer . Avec sa gentillesse, son professionnalisme et ses différents techniques elle m’a aidé à ne pas sombrer . Je la recommande vivement. Mille merci Nathalie
Suite à un rendez-vous en janvier 2025JOELLE P.
Une magnifique rencontre qui m'a apporté sérénité , bien-être et de nouveau confiance en moi après un passage difficile . J'ai même retrouvé le sommeil, et un travail qui me plaît . Mille merci Nathalie !
Suite à un rendez-vous en août 2025Valentine G.
Nathalie m’a accompagné à plusieurs reprises sur des séances de sophrologie. En plus d’être très professionnelle, sa voix est naturellement apaisante. Les exercices mis en place m’ont permis de surmonter de nombreuses situations. Merci encore Nathalie !
Suite à un rendez-vous en août 2025Christiane L.
est une personne tres agreable qui m'a redonne le sommeil et le bien etre .mes sinceres felicitations,mes remerciements.
Suite à un rendez-vous en novembre 2025
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