Séverine LAURISSERGUES

Le cabinet est ouvert les mercredis et samedis de 9 à 12h et de 14 à 20h sur rendez-vous.

Ma formation me permet de vous proposer une offre diversifiée d’activités de bien-être en groupe ou en individuel. Pour les activités en groupe, le nombre de personnes est limité de 6 à 8 pour favoriser un accompagnement personnalisé et créer un moment de convivialité et de partage.

Vous êtes une entreprise ou un particulier et vous souhaitez organiser un évènement Bien-être, nous pouvons en discuter. Devis sur demande.

Les pratiques proposées ont comme point commun la relaxation et la recherche d’harmonie Corps – Esprit.

Elles contribuent :

• à réduire le stress et les tensions tant physiques que psychiques,
• à  stimuler et renforcer le système d’autodéfense de l’organisme,
• à équilibrer le  système énergétique dans sa globalité

En aucun cas elles ne se substituent à un avis ou un suivi médical. En cas de pathologie spécifique n’hésitez pas à demander un avis médical avant de prendre rendez-vous.

Shiatsu :

J’ai suivi une formation de 500 heures dispensées sur 4 années ainsi qu’un enseignement en anatomie et physiologie en plus des notions et concepts de la médecine traditionnelle chinoise.

Le Zen Shiatsu mis au point par Masunaga dans les années 60 au Japon est la base de ma formation, c’est un shiatsu des méridiens mettant en avant le lien entre le corps,  l’esprit et les émotions. L’écoute bienveillante est au cœur de ma pratique.  

Une séance dure environ 1h. Elle se pratique sur futon, habillé en tenue confortable et souple. Lors de la séance sont pratiqués des mobilisations, des étirements,  des pressions le long des méridiens choisis en fonction des objectifs déterminés lors de l’entretien de début de séance.

Le Shiatsu permet la détente du corps et de l’esprit, le soulagement des douleurs psycho-émotionnelles, et accompagne le retour à l’équilibre.

Chaque séance est personnalisée selon votre état et vos attentes du moment.

Do In :

Je vous propose des ateliers thématiques en groupe durant l’année.

Comme le Shiatsu, le Do In permet de soutenir les grandes fonctions de l’organisme. Il est bénéfique dans de nombreux domaines : le sommeil, la digestion, l’équilibre émotionnel, la réaction face au stress, les douleurs.

Lors de la séance nous allons étirer le corps, corriger notre posture, prendre conscience de notre respiration, mobiliser les articulations, percuter, masser, presser différents points situés sur les méridiens afin de rétablir une bonne circulation et détendre nos tensions. La séance se termine par un temps de relaxation ou de méditation.

Le DO IN est accessible à tous. Toutes les techniques sont pratiquées selon les possibilités de chacun et facile à reproduire pour vous permettre d’être acteur de votre bien-être par une pratique autonome.

Soin d’inspiration Kobido :

Cette pratique inspirée des techniques Kobido originaire du Japon se pratique sur table sur la partie haute du corps : le buste, les épaules, la nuque et la tête.

Les manœuvres pratiquées associées à l’acupression permettent de détendre, lisser, repulper selon vos besoin et ont une action sur le corps entier.

Relaxation sonore aux bols tibétains :

Collective ou individuelle une séance dure environ 1h.

Laissez votre corps et votre esprit se détendre grâce aux vibrations émises par les bols chantants afin de dénouer vos tensions qu’elles soient musculaires ou émotionnelles .

Chaque personne vit l’expérience de manière unique, selon ses besoins et son état émotionnel.