CourtotChatenois les forges, 90700 Châtenois-les-Forges
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Séances individuelles ou en groupe à domicile
La sophrologie utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation.
Durée de 45 mn à 1h
Gérer son stress, retrouver un état de bien-être, diminuer l'anxiété...
Exploiter ses propres ressources, s'épanouir, améliorer sa qualité de vie.
🏛️ 33 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Sophrologie
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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