Emmanuelle Allet

Quelle est votre approche ?

Je propose une approche holistique combinant ma formation de base, la sophrologie intégrative (méthode psycho-corporelle), l'EFT (techniques de libération émotionnelle) et les huiles essentielles.

J'aide les femmes à vivre en harmonie avec et dans leur corps, en proposant un accompagnement personnalisé pour atteindre leur objectif personnel ou adresser leur problématique spécifique : l'après inceste/VSS, endométriose/adénomyose, obésité, chirurgie bariatrique. 

J'accompagne également tout public à se préparer à toute épreuve (examen, entretien, déménagement...), à réduire son stress et/ou son anxiété, à améliorer la qualité de son sommeil, à développer sa confiance en soi, à mieux vivre ses émotions. 

Accompagnement personnalisé

La 1ère séance, d'une durée d'1h15, permet de faire connaissance et d'échanger sur la problématique que vous rencontrez. Nous pourrons alors définir ensemble votre objectif personnel, répondant à votre besoin. A la fin de cet échange, viendra un moment de premières pratiques.

Les séances de suivi durent 1h et se composent en 3 temps :

- un temps d’écoute : météo intérieure depuis le précédent RDV, pratique inter-séance

- la pratique d'exercices adaptés à votre situation

- un nouveau temps d'écoute pour verbaliser vos ressentis, ce qui a été vécu pendant la séance, vos exercices favoris...

Parenthèse Sophro 

Cette séance unique d'une heure est l'occasion de découvrir la sophrologie, de s'offrir une pause, un moment pour souffler et une opportunité de déconnexion loin du tumulte du quotidien.

Huiles essentielles et compléments naturels 

Je vous accompagne à intégrer les huiles et compléments de manière autonome et sécuritaire dans votre quotidien, selon vos besoins du moment. 

1/ Appel découverte dōTERRA : séance de 30 mn pour en savoir plus sur les produits, leurs bienfaits et l'accompagnement possible

2/ Consultation bien-être : 1h réservée aux nouveaux clients désireux d'être accompagnés avec les produits dōTERRA suite à l'appel découverte ou un atelier

3/ Consultation opportunité : 1h réservée aux professionnel.les et futur.es professionnel.les du bien-être désireux d'intégrer dōTERRA dans leur pratique